高端密码学院笔记427

高端幸福密码学院（研修班）

幸福使者：李华

第（738）期

《幸福》之启动觉察内在深层能量疗愈轻松基础篇

——一周复盘

周一：“仿佛一下子长大了”醒来

周二：“狂轰乱炸的力量”养分

周三：“真是及时雨”看到

周四：“自己偷着笑起来”变了

周五：“可不是白学的”力量

成长的喜悦

心理案例分析

主讲：刘莉老师

2021.3.6

星期六

成长的喜悦”

心理案例分析

主讲：刘莉

一，知识扩充:

幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。当我们饥饿时，一片面包的获取，那就是一种幸福；当我们陷入迷蒙时，一个路标的出现，那就是一种幸福；当我们伤心落泪时，一声亲切安慰的话语，那是一种幸福

幸福早课堂

2021.3.6

星期六

一，笔记:

1、竹子定律：竹子用了4年时间，只是仅长了3厘米。从第五年开始，每天以30厘米的速度快速生长，只是仅用了六周时间，就已经长到了15米，其实在前四年里，竹子的根已经在土壤里延伸了数百平米。只有把根扎好了，后期才能得到快速的成长。

2、我们都是主体，是独一无二的自己，持续学习永不停步，发酵势不可挡。

3、真正的帮助一个人有力量是要让他绽放生命的，这是根源。

4、真正帮助一个人就要对他好，一定是让他实现自我价值，让他有自己的存在感，让他成为一个主体，独一无二的主体，让他感知到自己是有力量的。

5、直观的看到自己身边的人一个一个的通过他的努力啊，通过自己的坚韧，通过自己的信念，然后一步步走上他生命的一个绽放。那我们就更会有感触，还有感觉，还有动力，还有信心。

6、很多时候，我们可能忘记一件事情，但是我们会记住那种感受，这种触碰心灵的感觉能够铭记一生，成为我们在这个人世间的那份温暖，最珍贵的能量，它就是生命的记忆。

7、孩子的心声，只要父母开心就好。

8、不再看别人脸色，自己有力量了，为自己活了，他就是真正的立起来了，这就是人格的直立。

9、对一个人形成依赖，就会看他的脸色行事。成为独立的个体，力量才出来，依赖就会消失。

10、一个人匮乏的心灵如果还没有得到滋养的话，接下来他会恶性循环，产生太多太多的负向能量。

11、处在家庭魔咒的循环里边儿出不来，这是对自己最极大的不负责任。

12、、冲出去，做一次自己，只有我们不再受束缚的时候，我们才能真正的自由起来。

13、只要我们想做一件事情，我们就能想出很多办法把它做成，当我们念念不忘做一件事情的时候，底层能量是非常强大的，为自己想要做这个事情做好一切准备。

14、无效陪伴时，所有的语言都在下着慢性毒药，都在下着魔咒，这都是因为自己的心灵匮乏，会把这种匮乏干加在孩子身上。

15、我们对孩子的掌控是实现自己的价值，剥夺孩子成长的内在力量。

16、为别人活，证明给别人看，一定会导致自己很痛苦。

17、我们活出自己，尊重自己的时候，其他人也会尊重我们。

18、讲师的状态是由听众所激发起来的。

二，寻找实践:

一天的线下课下来，原本在车上还是不停的想流泪，担心自己见了老师会哭的说不出话来。奇怪的是一天课结束了，我开始不想哭了，心也静了。场域的力量真的的威力无限大。被疗愈，被温暖，发现内在有力量了，就不再惧怕问题。

感恩恩师课程结束10点多了，依然给我和爱人做咨询，帮我们一条条理清害怕的是什么，最坏的结果是什么，又从不同的角度帮我们扩充认知。最后让我们先从修复夫妻关系做起，眼里看见对方，跳出老模式相处的样子，突破，改变，向着快乐，甜蜜，幸福，出发。

最后我清晰了方向，感觉更有力量去面对，和恩师结束咨询已经快12点了，恩师还要去讲晚课堂，被恩师的自律，大爱，看见每一位家人，深深的感动着。

三，感悟:

感谢刘莉老师超级精彩的课程。爱人说以后会一起来郑州听课，恩师你又受了一颗心，用生命陪伴，用灵魂温暖，恩师每一天你都在践行。感恩感谢！

微笑打:卡笑起来

运动:无

论语打卡:22天

传播家庭教育，让世界因为我们的善举而有爱

日记本

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