艾瑞克·伯恩，是20世纪60年代非常著名的一位美国心理学家，也是精神科医生，同样也是沟通分析学派的创始人。
本书是他的最后一部著作，也是他未完成的手稿，经由学生整理而出版。
艾瑞克·伯恩非常的幽默，善于讲童话，所以你在本书的大量案例是以非常有趣的童话故事来呈现的，读起来非常的轻松，愉悦。
那么作者到底想告诉我们什么呢？
他想让你完成他的遗愿，摆脱自己出生时由他人设定的脚本，让自己真正过上成功幸福的人生。
是的，伯恩于1970年，因心脏病离世，享年60岁。他父亲是一个医生，而他也遵从了父亲的愿望，成为了一个医生。他自己内心是否要摆脱父亲的影响，我们不得而知，但他在书里大量的介绍了，祖祖辈辈是如何遗传他们的愿望，他们的思想，他们对世界的看法。他们通过怎样的方式把这些想法、思想传递给自己的女儿，以及还未出生的孙子、孙女。他们是如何影响家族成员的一生，这些家族成员是如何接过了那早已注定的赢家的或者输家的脚本，在无知无觉的幻觉当中，照着编定的脚本过完自己的一生。
艾瑞克·伯恩甚至提出，在与陌生人见面时，说完你好以后，接下来你要说的话都是预先设定好的，由你的父辈，你的祖辈早就给你编定，印刻在你大脑里的。
艾瑞克·伯恩还提出，你对自己，他人，以及社会广大群体的心里认识，你觉得他们是好的还是坏的，这些看法都是预先编定在脚本里的。如果好用（+）表示，不好用（-）表示。
最成功的一种方式就是：我（+）你（+）他（+）这是一种对世界、他人都积极的看法，这是赢家的脚本，最终会导向成功。
最失败的一种方式则刚好相反：我（-）你（-）他（-），他觉得这个世界都不好，不值得活，他们一生会过得非常的痛苦，甚至会导向自杀或者毁灭。
这是一种自傲的方式：我（+）你（?）他（-），即我是好的，至于你是不是好的，我还不知道，需要有待观察，等他们肯定是不好的。拥有这类脚本的人有才但很平庸。这类脚本最初的表现形式就是，妈妈说我不能跟他玩儿，因为他们脏，或者穷，所以对待他是（-），而妈妈没说我不能跟你玩，所以你是（?）。这就是脚本的最初表现形式。（里面有大量的贴近生活的列子，感兴趣的朋友可以阅读原文。）
那么既然很多脚本，在还是孩提时代，就被无知无觉地种下。长大后的我们是否就没法去修正，那些被人篡改了的脚本呢？
答案是否定，因为有迹可循。
第1步是了解自己的脚本：让自己从无知无觉的幻觉当中醒来，看看自己的脚本里面发生了什么，并且是怎么发生的。
第2步是看看别人的脚本：看看他们的脚本是怎样的，去了解大量的丰富的脚本信息、脚本形式，去了解赢家的脚本是怎样的，他们是怎么绕过那些阻碍去达到自己的成功的，需要克服哪些设定和阻碍，这些设定和阻碍通常会在什么情境下发生？你需要找到一个克服这些设定和阻碍的方式。
艾瑞克·伯恩一生接触了大量的临床心理咨询，他把毕生遇到的所有人的情境，分门别类的一一列举在书里，告诉你或许可能的方法，带领你去尝试，试图引导你去改变。
并且告诉你，一切皆可改变。
带着你的勇气和觉知。
告诉你，你不必照着自己的脚本演，你不必按照祖祖辈辈的意愿生活，你更不必按着小时候父母给你设定的脚本去活。你完全可以自主的决定去过一个成功幸福的人生。
这就是艾瑞克·伯恩，在他作为心理咨询师治疗他的患者的时候；在看到很多患者因早期的影响，而痛苦的在生活中徘徊的时候；在他通过沟通分析，让很多人重新修正他们的脚本，并过上幸福生活的时候；他想把这种方法传递给你。
他在给你鼓励，给你加油！为你呐喊。并让你记住，你可以自主决定，过自己想要的人生，不必遵循父母、祖辈以及其他任何人的任何意志——脚本。
