昨天开始和孩子分床了，马上九岁了还一直在一个床。
儿子呀，分床睡怎么样，你都这么大了。
不要。
那这么的，你分床半个月我给你买你一直想买的特利迦奥特曼变身器，怎么样？
真的么？
那还能说话不算数？
好…那你能不能先陪陪我，等我睡了再走。
可以。
孩子在床上躺着，我开着台灯在旁边看书，孩子翻来覆去辗转反侧。
儿子呀，你躺着哈，爸爸太困了，感觉害怕你就回屋，两个屋的门我都开着，半夜醒了也可以回来，好么？
那算自己睡的天数么？
当然算了，你做的很好了，害怕回来我也算你天数。
嗯。
早上醒来发现孩子躺在我和妈妈中间，等他醒了我问他什么时间回来的？
半夜两三点钟吧。
你真勇敢！
我早餐时在他姥爷面前夸他长大了，勇敢了。
孩子挺高兴。
外部动机偶尔用一次效果还不错。
真好！
记录：
第一天11.16，半夜回来了，很好，坚持了半夜
第二天11.17：和我一起睡的，我接纳你的感受
第三天11.18：自己睡一宿，太勇敢了
第四天11.19：和我睡的，我接纳你的感受
