姓名:魏世真体式名称:1.眼镜蛇式 2.上犬式 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 问题总结:1.眼镜蛇式手臂容易张开,容易耸肩(多练,夹肘,双肩下沉) 2.上犬式容易耸肩,双手会忘记大分开(双肩下沉,十指大分开,均匀受力)