尽管近年来,瑜伽习练者和爱好者越来越多,但是人们对瑜伽的传统认识任停留在“瑜伽适合女性练习”的误解上。
虽然,瑜伽习练者里以女性为主,男性觉得自己的“身体过于僵硬,不适合练习瑜伽”。
其实,瑜伽这种身心灵合一的练习方式,非常适合男性练习,毕竟之前在印度只能男性习练瑜伽。
2021年父亲节来临,我们以此文献给所有男性,希望瑜伽能走进你们的生活,使你们的身体和人生更健康、快乐和充盈。
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虽然,瑜伽习练者里以女性为主,男性觉得自己的“身体过于僵硬,不适合练习瑜伽”。
其实,瑜伽这种身心灵合一的练习方式,非常适合男性练习,毕竟之前在印度只能男性习练瑜伽。
2021年父亲节来临,我们以此文献给所有男性,希望瑜伽能走进你们的生活,使你们的身体和人生更健康、快乐和充盈。