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瑜伽最好的年龄是???
50岁了，又怎样？ 85岁从零开始学瑜伽的大有人在 年纪轻轻不到30岁的你 难道不行？ 95岁的PhyllisSues 85岁才开始瑜伽 到现在...
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瑜伽美图瑜伽（英文：Yoga，印地语[https://yoga.jkyueke.com/]：योग）是一个汉语词汇，最早是从印度[https://yog...
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瑜伽箴言1.瑜伽姿势使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。 2.当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。 3.快乐是永恒的，...
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夏天练瑜伽，到底能不能开空调？？？
夏天由于人体气血比较畅通，肢体比较容易打开，有没有发现，上高温瑜伽或者夏季练瑜伽的时候，伸展的幅度好像特别大？ 特别是经常坐办公室吹空调湿气大、...
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瑜伽心语01、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。 02、当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。 03、快乐是永...
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瑜伽更适合男性
尽管近年来，瑜伽习练者和爱好者越来越多，但是人们对瑜伽的传统认识任停留在“瑜伽适合女性练习”的误解上。 其实，瑜伽这种身心灵合一的练习方式，非常...
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今天的瑜伽今天的瑜伽 根据瑜伽理论家格奥尔格·福伊尔施泰因所著的《瑜伽之书》，哈达瑜伽流派是密教哲学的一个分支，在瑜伽的整个源流中，哈达瑜伽是较晚出现的。...