今天又是小组修习的时间。
大家一起听音频，做冥想，交流讨论，结束的时候再一起做卫生，这种感觉挺好的，像回到了学校，回到了最简单最纯粹的人际关系中，我在这种关系中学习别人的优点，随喜他人可圈可点之外，反省自己的不足，再回到座上来重新修习和补充自己的知识和能量。
我现在自己越来越有自信，笑容也变多了，变得勇敢了一些，不再那么胆怯。回到家里仍然是多看书，让自己回到了像海绵一样的状态，吸收知识，为我所用，提升认知，满心欢喜和充实。
慈心是什么呢，是内心里的一种柔软，一种同情，一种看见，一种怜悯，一种疼惜。
慈心也可以不是一种感觉，是一种行动，可以是一个微笑，可以是顺手做的一件事情， 可以是默默地做着的不为人所知的小事。
我是这个世界上多么微小的一粒尘埃，生命和蜉蝣一样短暂，所以，生命是有意义的吗，我不知道，对于家人来说，也许我是有意义的，我是一个身份，一个称呼，一个记忆，但对于世界和社会来说，这个微不足道的人会是有意义的吗？
我可以做些什么，让自己的价值不再只是这个小小的身体，我想让心量变得更大一些，变得更加包容一些， 变得更加开阔一些，所以，我还是要走出去，看书，实践，交流，再看书，再走出去，再实践，再思考。。。如此循环往复，这个小小的身体经历了更多，看到了更多，头脑也就变得容量更大，生命也有就了无限的可能和意义。
