有人说,自己的体重都无法控制如何能控制自己的人生
关于身材管理这件事真是像经营事业一样用心,突然想偷点儿懒把,后头一看,体重蹭蹭上窜。有时候真是满腹委屈,明明吃的不多,明明再控制食量,最后还是芝麻开花节节高啊
好生羡慕吃的多还不胖的人,对得起美味食材不,天下怎么会有你们这种生物存在,比我吃的好还吃的多,人家愣是不胖,最让我感觉绝望的事,我天天喊减肥一斤没掉秤,瘦的想增肥然后一碰面,我的腰又长了一圈儿,朋友不紧不慢不凉不酸的说一句:我的目标能增到110
喝凉水都长肉的人最大的问题就是管住嘴,要是真能管住嘴会有多少快乐消失,不敢享受美食,这油质高不敢吃,这脂肪高也不能吃,朋友聚会,咱能不能改成中午,晚上不能吃减肥,我不知道大家有没有这种体验,反正我有
后来就想着运动,几天下来,累的趴在床上不能动弹,心想,干嘛折磨自己,人生苦短不能委屈了自己,这几天自己好辛苦,去饭店吃自己想吃的慰劳一下这几天受难的自己,结果一上秤所期望没有发生,顿时感觉绝望
吃饱的时候特别羡慕人家的杨柳细腰,阿娜多姿,心想有一天我也会是这样,到那时候我要买最漂亮的衣服,让朋友不断的称赞,你好厉害减肥成功了真是好漂亮哦,结果是不吃不吃又吃了,不胖不胖又胖了
然后事实就是我会常常这样想:人生苦短,我连吃的资格都没有,活着且不痛苦,不吃亏待自己,吃了感觉对不起自己,又想吃又想保持身材,如果能吃还不胖呵呵
减肥这种事到底改怎么办?继续努力吗