2025.6.23
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，醒来，感觉到神清气爽，每天都感觉因为有好的睡眠，精神状态非常好，我就是非常非常幸运的；
2、我十分幸运，当我感觉到自己是非常幸运的时候，我就和幸运是真正的好朋友，幸运会支持我获得更多的幸运，吸引更多的幸运来到我的生命里，一次次确认我是幸运的；
3、我十分开心，无论如何我都可以选择开心，女儿越来越强大了，我是开心的，乐乐很会表达自己，我是开心的，儿子越来越跟我一心，也不和我对抗了，我很开心，一切都朝向更美好的方向发展，我很开心；
4、我十分开心，今天早上起来做了30分钟的静心，感觉到身心合一了，心力有了提升，一点一点把心气带回来，我确信自己是有方法的，我给自己鼓劲，就再用一点点力气就可以了；
5、我十分感谢昨天课程最后老师让用的书写句式，昨天晚上我用了，每天持续用这样的方式给自己按下确认键，支持自己内心更有力量，体会我是力量，我是充满力量的，我是有能力让自己越来越有力量的，也可以支持到家人；
6、我十分感谢这次夏至工作坊，让我对于提升自己的内在力量更有自信了，也清晰接下来需要完成的功课是什么了，尤其是对于自己现阶段的清晰，以及自己真正想活出来的生命状态的清晰，更明确每天的生活了，在平凡的生活中安顿好自己，一步一步踏踏实实地活好每一天，清晰、清醒地活着；
7、我十分感谢乐乐，感谢乐乐带给我生命的启迪，感谢昨天在陪伴乐乐的过程中，我用到了“第三种选择”，在孩子想玩手机和妈妈不让玩的对抗中，把孩子引导他感兴趣的事情上，化解了当下的冲突，感谢乐乐呈现出来思路清晰，表达明确，互动中呈现出来的想象力，让我对生命更愿意好奇了；
8、亲爱的身体，我爱你，我爱现在的你，请原谅过往对身体的忽略；亲爱的身体，谢谢你，谢谢你让我的心跳不止，谢谢你保持顺畅的呼吸，谢谢你带我自由行动，谢谢你支持我做了非常多的事情，谢谢你神奇的运作和完美的配合，支持我体验美好的生活；
9、亲爱的金钱，我爱你，我越来越爱你了，我爱你用你的方式表达着对我无条件的爱和支持，让我感觉到我是被爱着的，请原谅过往误解你，不敢大胆表达对你的爱和喜欢；亲爱的金钱，谢谢你让我感受到家人无条件的爱和支持，让我的爱顺畅地流动，谢谢你支持我活得非常好，谢谢你让我体会到丰盛和富足，自由和有底气；
10、亲爱的自己，我爱你，我爱全部的你，请原谅过往用父母对你的方式对待你，忽视你、指责你评判你，责怪你否定你，甚至打压你；亲爱的自己，谢谢你认回全部的你，愿意重新把自己爱回来，不再用别人对你的方式对，真正懂得了你的完美和美好，愿意承认我是值得被爱的，我不是孤独的。
其实我想说的是，今天在书写中最有感触的是，周六周日两天的课程，让我越来越清晰地意识到，真正为自己的生命负起责任并不难，一个片刻接着一个片刻，让自己清晰稳定呼吸，保持呼吸的稳定，保持气血的稳定，我是可以带领自己活出来想活的样子的。
其实我更想说的是，我不仅意识到了，今天早上就开始静坐30分钟，感受到了内心的稳定和平和，更喜欢自己了。
谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的消息。
谢谢，谢谢，谢谢事情得以顺利完美进行和圆满结局。
感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩福，感恩父母养育，感恩活得的所有金钱和资源。
