65.躯体化
你对自己的身体及其功能有着意识上的象征性恐惧，尽管缺乏医学检查上的发现，你把注意力都集中在自己身上，以此来回避抑郁，孤独和愿望未实现，所有那些由剥夺(通常是口腔)产生的痛苦情感。
66.正常化
由于要你承认自己有情绪上的困扰，会使你不安，于是你使自己相信并没有什么东西真的不对劲，你只是经历着一种每个人都会遭受到的正常生活变迁。
举个例子，一名32岁的已婚妇女以一种很糟糕的口气说道，朝着你的孩子们，大叫大嚷是很正常的，难道不是吗？这种防御有点像是灾难化和病理性地夸大变型的对立面。
提示：不必对那些在咨询过程中使用正常化的成年人过于操心。试着去寻找最小化、合理化以及外化等伴随的防御。温和的帮助当事人利用他们的观察自我来注意到这些防御机制的存在，不要忘记那些被避开的东西有可能就是不正常的而令人尴尬的。
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