1、性格的基本理论
性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的心理特征。
性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个体的生物性因素影响。
个体冰山模型
人是复杂的，具有层次性的。
行为、知识、技能是如同水面上的部分，水面以下的部分起关键作用。
MBTI测水面以下的部分---大脑的本我偏好。
2、BMTI与本我偏好
本我是与生俱来的无条件的满足，遵循的是快乐原则。婴儿的我，原始的本能的欲望。有原始能量，动力非常大。
超我是理想中完美的我，是社会化的产物，追求尽善尽美的高尚的我。遵循的是完善原则。
自我介绍以上两者之间，调和两者的矛盾，人性的我。一方面要满足本能的我，一方面受制于超我。遵循的是现实原则，用现实来满足本我和超我。
例子：上课的时候非常瞌睡怎么办。本我：要睡觉；超我：不能睡；自我：看情况，老师不在就打盹，老师在就撑着。
为什么有的人会感觉心累？就是本我和超我冲突太大，自我两头不讨好。
案例：某单位负责人，性格内向，但为了工作不得不天天协调沟通，做外向的事。本我不想做，超我指挥要做，自我就会很累。
偏好就是做本我想做的事，尽量满足本我，就会感觉到快乐。
偏好与能力的区别。
用偏好做事，事半功倍；用能力做事，事倍功半。偏好就是天赋。
测出来的结果和自己想象的完全不一样，可能是偏好被压抑的太狠了。也许是因为某件重大的事。
偏好的意义：
本能偏好就是我们擅长的领域，是让我们最舒服最有潜力的，找到偏好，就找到了本我，拥有了无穷动力。
知道了擅长的，也就知道了我们不擅长的，就会对自己有个客观评价，帮助我们建立自信。
人和人的偏好是不同的，人跟人的冲突不是品质问题，而是偏好不同，所以就能理解别人，建立良好的人际关系。
理解别人的深层动机，匹配别人的需求。
拥抱偏好区是充电，拥抱非偏好区是放电。可以发展非偏好区，但过段时间就要来偏好区充充电。
3、MBTI的前世今生
四维八极、脑科学：
能量来源：外向E、内向I；
获取信息：实感S、直觉N；
做出决策：思考T、情感F；
付诸行动：判断J、知觉P。
BMIT的应用与影响
300多万每年的正版问问卷购买量、30多种语言、70多个国家、89%的世界500强企业、77年研究史
起源
卡尔-荣格在1921年《心理类型》中提出前三个维度
凯瑟琳-布里格斯与伊莎贝尔-布里格斯-迈尔斯母女提出第四个维度并编制了《迈尔斯-布里格斯类型指标》量表，英文简称MBTI。
4、MBTI测评注意事项
测前准备
先跟来访者把本我说清楚
来访者如果在网上做了测评
来找你解读，建议尽量做自己的版本，信度会高
14周岁（成熟早的可放宽至12周岁）
无压力的真实自我环境
问卷版本：M量表和Q量表
测评TIPS
测评是为了更好的了解自己和他人，而不是为了贴标签
偏好是个人的感受，是什么样类型取决于来访者自己
本我会在后天被压抑和迷失，寻找本我是揭下一层层人格面具的长期过程
纠结的个案需要长期耐心跟踪
5、了解你的精力取向
精力取向和能量来源
E外向：能量是跟外部接触时获取的
I内向：能量是在个人独自是获取的
E赋予人生广度，I赋予人生深度
来源测试
E：热情洋溢、乐于主动表达、爱热闹、广泛和人交往、同大多数人都能交谈
I：含蓄内敛、沟通时相对被动、爱安静、朋友少但友谊深厚、有某些人才能有话可说
