一早起床，头晕脑胀。习惯性的看看微信…朋友圈基本无聊满布。今天给自己一个机会：戒掉微信的瘾，一天不看微信。看自己能否做到。很多时候，心里有声音提示的，都是不能去做的事，迅速也有声音提示自己做不到或者没必要做…倾听内心是真诚的，是出路。
小美的脚趾甲自然脱落了…昨晚一直犹豫要不要助她一下：用力扯掉。后来我忍住了。看来是对的。就我目前处的困境来讲，是不是等待是最好的解决方式？是不是我的神告诉我，让我行动在后，忧虑在后，苛责在后，安静等候在先？好像二十年一直这样，能不能先过好日常，而不去评论，去质疑，去论断？这是我的功课。
在翻阅朋友圈时，有些人，只能和你的过往有交集，而没有将来，这样的朋友也该处理掉。过去永远停留在上一秒，而生活是要继续的啊。人和事，都停在已知已觉，而不是未知未觉，停留在这样没有盼望没有期待的生活，有啥趣味呢？改过来。
