2019,计划人生。
第一,爱好自己。
爱身体:1.坚持在遇见锻炼身体,争取下期进入中级营;2.每周一次游泳,一次健身房瑜伽或者操课;3.学习一种舞蹈(初步打算街舞);4.按时作息,规律饮食(养好胃)。
爱灵魂:1.坚持每日阅读,做到每月深度阅读一本书(读心理学方面书籍);2.坚持每日一写,字数不定。争取每月有一篇有深度的文章;3.坚持每日听书,《樊登读书会》作为资讯类听,还得听长篇经典小说至少五部。4.关注电影及电视剧至少20部及时写下影评。5.暑期自费学习继续,得选择异质学习,不再参加问对培训,重庆雾都那种形式可以考虑,计划一次心灵成长的培训;6.参与公益活动十次,找到适合自己的公益活动,长期坚持下去。
第二,爱好家人
爱老公:1.督促老公按时作息,锻炼身体;2.不得与他呕气,有任何事情及时沟通;3.与他至少一次单独浪漫二人出游;4.欣赏他的优点,及时表达爱。5.学习收获及时与他分享,与他做真正灵魂上的伴侣。
爱儿子:1.不再因为儿子成绩而焦虑,放心他自己的安排;2.通过自己的自律去影响儿子,尽量减少唠叨与责备;3.帮助儿子规划未来,坚持自己的爱好,学习自己的特长。4.多让他参与社会活动,学习接触不一样的人。
爱老人:1.父母年事已高,需要多陪伴。放下以往的成见,尊重接受他们的习惯。寒暑假都去他们身边至少住十天以上,好好听他们说说过去,帮助他们做已经力不能及的事情。2.公公已经过了九旬,见面较多,多给他一点尊重,少一点挑剔。如果下半年又生活在一个屋檐下,做到尊重,有意见当面提出,做到态度和缓。
说明:以上是临时计划,接下来几日会修改!争取三日后定稿!