10.15星期日 小雨
❣️工作：当我没有规划的时候，没有认真列清单的时候，我就疲于应付了，要事上拖延，终于想要着手去做时，又来了紧急不重要的事。
这个问题要怎么解决呢？必须给要事点时间，先去规划一下，分解一下，不然这就是一个难题，每次都避重就轻，把它放一边。
❣️生命基本功：每天发愿持咒！《心经》该背过了！
呼吸：
冥想：没有冥想的人生不叫人生！
❣️幸福种子分享
1.孩子现在最爱玩的游戏之一就是角色互换，他是老师，我是幼儿园的学生，给我准备“饭”，教我认字，完了，带我做游戏，说话口气严肃的样子，俨然就是一位小老师啊！
2.孩子会编故事了，会创造“歌曲”了，超出我的想象了，编的故事，有内容有配图，虽然有些不通顺，但是大体还是能看出意思的。有一点神奇，他故事里的内容，名词里，很多“上古”的感觉，我还是蛮喜欢的。
3.越发喜欢海棠老师了，喜欢她的课程，她的分享里有无穷无尽的宝藏。都是汉字，但是她说的词句理念总是那么鲜活生动带着灵气，听课是很美的享受。想把她讲过的每句话都印在脑海里，反复把玩回味！
4.嗜欲深者天机浅，我该如何戒掉这一点点的游戏瘾呢？
【待办清单】
1.梦想2.家庭梦想3.皮肤松弛问题怎么解决？
