英杰寄语
女人活出自己
古有成千上万的诗句形容女子,
“媚眼含羞合,丹唇逐笑开。风卷葡萄带,日照石榴裙。”
“聘聘袅袅十三余,豆蔻梢头二月初。春风十里扬州路,卷上珠帘总不如。”
“北方有佳人,绝世而独立。一顾倾人城,再顾倾人国”……
纵使有千言万语形容女子之貌美,而今不如一句,『让女人活出自己』相比那些赞美女子的诗句,
尤爱武则天的这首《游九龙潭》:
山窗游玉女,涧户对琼峰。岩顶翔双凤,潭心倒九龙。
酒中浮竹叶,杯上写芙蓉。故验家山赏,惟有风入松。
女人,与其期许成为他人心中的女神,不如做自己的女王。
中国的女人,太过压抑啦!
自古如此,而今的女人,不仅穿上了铠甲走在了前方冲锋陷阵,还要顾及后方(家庭),简直是多面手!
女人,要学会允许自己的情绪释放,允许自己做自己,允许一切的发生,与自我和解,然而和解的源头,依然是原生家庭,这不代表归因,但无形中父母确实会成为『我们一切不如意的背锅侠』做自己的女王,『从心出发』。
1
夏沫的预约
——探索事业瓶颈期
”
清晨突然收到夏沫预约的信息,刚巧今日没有安排任何的个案,相约即约。
夏沫是我们的VIP会员,已经是老案主了,在以往的个案中,她与自我的原生家庭已经和解了很多,事业发展的也不错。
她是一家互联网公司的副总,与合伙人一起创业数年,这些年她不仅忙事业,也一直关注自我的内在成长,也便成了我咨询室的常客。
不过距离上次来面访,也已经是两月有余了,今日突然来,我也是很好奇她的议题。
她说:英杰老师,我最近事业上遇到瓶颈期了,我们公司已经2年没有什么突破了,我今年想有个突破,却感觉很无力,无法突破自己,近期一直苦苦挣扎着,所以想着来找您探索一下根源。
这次我要优先介绍一下夏沫的成长史,一位奔走在帝都职场中,优秀的女性,优秀的创业者,也是众多人眼中成功的女性,然而当我了解到她的成长史,肃然起敬。
夏沫,是北方一个偏远县城里出来的女孩,爸妈是普通的农民,她是完全靠知识改变命运的人,听夏沫讲述着自己的身世,颇为动容。
夏沫说:英杰老师,你知道吗?我小时候读书,其实也遭到爸爸和爷爷的反对,只有妈妈支持鼓励我坚持读书,所以,无论遇到多大困难,我从来都没有放弃,我自己一个人背上行囊读高中,读大学,读研究生,最后到外企上班,再到自己创业,这一路上,妈妈一直默默的鼓励和支持。
因此,我从来都不敢停歇放弃,而今在北京定居,安家立业,看似已经光鲜靓丽内心却是有些空空的感觉,时而也会有匮乏感…,时而感觉自己还是不够好,不够优秀……
我与夏沫结缘,也是因此,她才走进了我的咨询室,这两年,她每次个案后,也会时而跟我反馈一下她的好消息。
今日我们一起再次去探索『事业的瓶颈期』似乎这个议题,也是我很感兴趣和好奇的点,如此不谋而合。
渡人者自渡,然而听他人的故事,疗愈的却是彼此!
2
隐藏的信号
——治愈:父母成了背锅侠
”
我们常说:幸运的人,一生都在被童年治愈,不幸的人,要用一生去治愈童年。幸福与不幸,都是相对的,其实每个人都跟童年有着不解之缘,只是是否生活在觉知中而已!
与原生家庭的功课,其实是每个人毕生修行的功课,区别在于,有人选择在『清醒中活着』,有人选择在『沉睡中活着』,没有对错,只是一种选择的活法而已!
我与夏沫开启探索『事业瓶颈期』之旅,意象排列中精彩呈现的回顾。
我:夏沫,是一个特别理智的人,她在进入意象会有些难度,我们每次优先会借助「三生万物棋」
夏沫,可以选择一下自己的棋,瓶颈的棋,还有突破的棋,来感受一下。
夏沫的棋都选的是白色的。
夏沫看着这三个棋子,感觉很困扰,有点不知所措,不知道该放在哪里。
我:夏沫,这样可以选出父母的棋子,当宣传父母的棋子后,突破和瓶颈棋子,有了自己的位置,可以落下了。
夏沫:老师,这个棋面上,没办法放下我自己,不想放。
我:好的,夏沫,闭上眼睛,让自己进入意象,去看向父母,跟着感觉表达一下。
夏沫:英杰老师,我没什么想对他们说的。
我:好的,那就重复你的这句话。
夏沫:爸妈,我对你们无话可说,感觉说了也没用!
我:是啊,是不是感觉爸妈帮不上你什么?
夏沫:是啊,瞬间触碰到了内心柔软的地方,眼泪随着眼角留下!
爸妈,从小你们也帮不上我什么,我只求你们不给我添乱,你们照顾好自己就可以了!
我:爸妈,我觉得你们给我还是不够多!
夏沫:老师,我不想说这句,是他们不能让我依靠!我不敢依靠他们,从小到大也没依靠过他们!(委屈的眼泪流浪成河)
我:那就表达出来,爸妈我怨你们,怨你们!
夏沫:爸妈,我还是有点怨你们!我承认我想依靠你们,可你们为什么靠不住呢,在我遇到困境的时候,我只能靠自己,好孤单啊!都是我一个人面对!
我:爸妈曾经肯定让你依靠过的!
夏沫:反驳的说:没有,我从小就开始靠自己,学习靠自己,读书靠自己,成家立业都是靠自己,对爸妈,我只能报喜不报忧!
我:那当你呱呱坠地时,是谁给你哺乳,是谁把你养大的呢?
夏沫:哭着说,是我妈和我爸。
我:那是否依靠过呢?
夏沫:算是吧(仍然委屈的哭着,哭声中透过丝丝孤独与清冷)
我:允许表达出来
夏沫:爸妈,我承认我也想依靠你们,我承认我也想做个小女人,不那么要强,我承认我也有不想优秀的一面!
我:是啊!允许。
夏沫:爸妈,你们要是优秀一点,再富有一点,是不是我就不用那么辛苦了!我就可以更多一点的依靠你们了!爸妈,这些年,我一个人面对好辛苦,好孤独!(哭泣声深邃人心,似乎在呐喊)
我:是啊,太不容易啦!
夏沫:听到这句泪水是奔涌的……就这样足足哭了十分钟!
我:当夏沫情绪平缓了许多,身体也逐渐的柔软了下来,再次引导看向爸妈。
夏沫:爸妈,你们说我优秀,我以为自己就特别优秀了,是我太自大了!
我:爸妈,我错了!我承认我的渺小,我的优秀也是你们给的!
夏沫:是啊!如果不是爸妈让我自己锻炼,自由生长,我一定不会有今天,更不知道会不会从那个小县城走出来呢!
我:是啊!父母给我们的足够啦!
夏沫:爸妈,我看到你们啦!我也看到了我的自以为是!我已经足够大了,如果我在想依赖,我可以自给自足,你们给我的已经足够啦!
我:再看看爸妈、突破还有瓶颈!
夏沫:爸妈,在我的远处,瓶颈不见了,我手里握着突破!
我:很好!
夏沫:爸妈,我爱你们,没想到我对你们还有怨言!修行的功课真的要不断的修炼。爸妈,我如此的爱你们!
我:很好,让爱流动~
夏沫:谢谢英杰老师,真是美好的收获!
我:收获你的收获
……
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英杰原创声明:
每一个生命故事的呈现,每一个案主的信息,都在保密原则上经过优化处理,如果你在故事中看到有自己的影子,请你珍惜再度自我疗愈的机会,无需对号入座,我们的人生幸与不幸是相对而言,都是由我们早期的认知决定的。
虽然生命故事大有不同,但是疗愈的瞬间都是最珍贵的生命体验。感恩英杰遇见的每一位案主,感恩我有机会见证了你的生命故事,心灵摆渡人治愈的不止是你,你的生命体验也治愈了我,现在又在治愈更多看见我们生命故事呈现的人,助己助人,蜕变自己,点亮他人~