2022-3月29日

邓丽平课后作业

猫式扭转


大猫伸展式

骆驼式


简化脊柱扭转式


1:猫式扭转：双脚没有与臀同宽，扭转不够

2:大猫伸展式：双手没有与肩同宽

3:骆驼式：胸腔展开不够

4:简化脊柱扭转式：脊柱没有延展，胸腔腹部没有扭转开

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