小伙伴们践行终身成长，每天都想要要进步一点点，所以很多打卡群就建立起来了，做任何事情都可以去打卡，每天都有很多卡要打！于是，众多打卡小公主，小王子诞生啦，不是在打卡，就是在打卡的路上！
写作打卡，走路打卡，健身打卡，阅读打卡，听书打卡，学英语打卡......不可否认，打卡在很多方面的确很有用，可以督促我们更好地实施自己的一些让自己越变越好的计划，帮助我们进行习惯的养成，记录自己成长的足迹，但是如果只是为了打卡而打卡，就容易跑偏。
我们今天来讲一个认知闭合需求的概念，大家就知道为什么有时候你参加完21天打卡营之后，不但习惯没有建立起来，反而彻底中断了你原本想要坚持下去的行为了。
那么，认知闭合需求是什么呢？
所谓认知闭合需求，就是指当人们面对一个模糊的问题时，就有给问题找出一个明确的答案的欲望。
比如，我们的祖先们，不知道为什么天要下雨，下雨这个问题就变得没有闭合了，会让人很难受，所以古人就用雷公、电母、龙王来解释下雨的成因。
虽然我们都知道这些都是人们为了自圆其说，没什么根据，但确实满足了认知闭合需求。
所以，《认知觉醒》里也说，“一件事若迟迟没有完成，心里就总是记挂，期盼着早点结束；此事一旦完成，做这件事的动机就会立即趋向于零。”
之所以有这种心理是因为人类的大脑喜欢确定性，不喜欢未知或不确定性。
“而打卡活动自带任务心态，人们每打一次卡，都要面临一次任务闭合需求，这在开始时并无大碍，但动机一旦转移，人们的心理就会发生变化。就会让自己避免困难的任务，只要打卡完成就，任务就闭环了，就不用总是惦记着了，就舒服了。”
这就是打卡心态的特性：学不到，假装一下；学到了，立即停止。
所以单纯抱着打卡这一任务心态去学习，很少会有强烈的主动性，毕竟在任务心态的驱使下，人们关注的是完成情况，对任务本身没有更大的热情。
想一想，自己有没有经历过这种情况，比如你会找一些容易完成的任务，数字来完成，而不是去啃难啃的骨头，不再奉行慢工出细活的理念，草草了事，快快完成，只是为了完成作业，完成任务！这种任务心态，确实不利于自己深度思考和持续精进。
所以，我们一定要摆脱打卡的魔咒，不要让自己被这个原本可以帮助自己进步的工具所束缚，本末倒置！
