向阳而生(261)幸福,从接纳开始

上周在约读书房组织的线下读书会上,宋老师拿出了这本书,并称之为答案之书,让我又一次产生了共鸣。我又重新找出来这本书,昨晚在陪小宝写作业的时候又读了一遍。

其实在两年前,我刚拿到这本书的时候就读过一遍,读第一遍就喜欢上了。读一遍,还抄写了一遍心语部分。而且这本书对我来说,简直就是治愈之书。把我从情绪最低谷拉了出来,这本书曾经是我书桌上的常客。

我第一次读这本书的时候特别的感动,像极了在写生活中的我自己,这个世界真的有相似的灵魂做着相似的事情,你会发现我们的想法和观点竟然有人和你一样的解读。

而且,我给身边的不止一位好友推荐过这本书。看完这本书,你会满满地正能量,你会恢复充满生命力的状态,你会学会接纳那个不完美的自己。

因为这个世界根本就没有完美,不完美才是人生。

为什么又一次推荐这本书呢?这本书对与人之间的关系,对家庭的关系,对孩子的教育方面的知识等,都会有种豁然开朗的感觉,让你能够平静的看完里面的每一句话,觉得它里面的每句话都是金句,你会被里面的文字所打动。

真的是这样的感觉,读第一遍的时候,我恨不得每一句都摘抄下来。.它的序言就有这么一段话:我一直有个愿望,就是实现人生的梦想。我的梦想就是成为自己想成为的那个人。我希望生活尽可能没有焦虑,少点受伤。每天早上起来什么都没有发生的时候,就是喜悦的。每天精力充沛,有源源不断的灵感,很欣赏自己,很有力量,对生活充满向往与追求。我的内心是平和的,生活中没有什么事情是让自己特别愤怒或者是特别难过的,每天都活在充满生命力的状态里。

分享几点我感受比较深刻的:

接纳就是认清它本来的样子,接纳是做减法,而不是做加法。

我们总对另一半有怨言,对孩子不满意,那是因为我没有接纳他们本来的样子。你希望老婆成为你的小棉袄,但她偏偏想做你的领导。你希望老公成为你的依靠,但他想让你做他的妈妈给他靠一靠。一旦不能满足期待,抱怨指责这些负面情绪都出来了。减掉你的期待,接纳对方,承认自己的局限和不足,才能真正获得内心的平静和幸福!


先处理心情,再处理事情。关注事情是为了控制,关注心情是为了爱!

这一点特别有感触,之前孩子考试成下滑,我特别着急,多说几句,孩子就不耐烦,然后闹得很不愉快。看了这本书,我现在遇事学着先安抚情绪、先理解孩子,再陪孩子一起解决问题。


吸引力法则,你有什么样的价值就会吸引什么样的人。

书中说:生活中有一些人,不会想办法自己开花,而是摘别人的花吸引蜜蜂,摘来的花腐烂了,蜜蜂走了,吃腐食的昆虫反而来了。自己开的花也会凋谢,但是会长出果子,果子里有种子,会生生不息。

所以:从今往后,我们要不断提升自己,要不断积累自己的价值,从今往后,我要让自己开花,价值到了,价格自然就到了

你若盛开,蝴蝶自来!有价值的你,才能吸引同频的,高价值的人!.是的,我也一直梦想成为自己想成为的那个人,希望生活一直顺心遂愿,身边的人爱我,我也爱身边的人,那么一切就从「接纳」开始吧。

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