最近几天,是自己带着两个儿子,不知道为什么,两个儿子暑假可以选择不在我这里住,但他们都愿意呆在家里。
昨晚,吃晚餐的时候,我郑重的问了一下两个孩子:现在放假期间,妈妈很忙,你们可以选择去有人照顾你们的地方去住,比如爷爷奶奶家。
我每日工作前,早五点起床遛狗买菜,做完一日三餐,需要炖好汤,和孩子们一起吃完早餐,我才能去上班。
回家,进门连坐下来的时间都没有,就开始在厨房里忙活,再叫孩子们一起吃晚餐。
晚餐后,收拾完厨房,需要出门遛狗去。
等再回到家里的时间,基本上已经很晚了。
工作加照顾二娃,有点心力不足,情绪波动也会变大。
今天下午,因为狗狗在阳台尿了很多尿,味道闻起来很不舒服,小儿子说去拖地,结果拖完了阳台,那味还是很大。
小儿子就情绪爆发了,拿了一桶装了洗衣液的水泼向阳台。
这个阳台没有排水口,而且还有两排木制柜子,遇水去泡烂。
我出阳台看到满阳台漫出来的水,情绪也瞬间点爆了,开始大声训斥小儿子,怎么能把水全部泼向阳台,柜子全泡在了水里。
我的情绪完全失控,大声怒吼着孩子,孩子的声音更大,直接将拖把甩进水中,完全不管了。
我拿出一床不要的床单,在地上不停的吸水,又拿来很多毛巾来吸水,等吸完后,一个柜子一个柜子的移出来,好让湿了的柜角能晾干,以免柜底会腐烂。
一切做完后,精疲力竭,情绪也平稳下来了,回头一想也没必要发这么大脾气。
看来,控制情绪是件非常不容易的事情。