关注正向，发现美好
2022年3月24日（周四）
第396天
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读书摘抄
关于结案，sf bt于一开始便以成果问句在预备晤谈的结束：何时你觉得不用再来晤谈，以一分到十分，十分是你不用再来晤谈了，一分是你决定来晤谈那时的状态，你目前处于几分的位置？
强调接受限制但不放弃希望的生命哲学的sf bt咨询师会协助当事人保持改变的动力，保持一小步的进展，能协助当事人平稳的、有信心的继续朝目标迈进，然而，sf bt也认为，当事人在往好的方向发展时，只要到达能“够好”程度即可计划停止晤谈，因为生活本来就不能全然完美或没有任何问题，当事人只要能应对生活的种种所需，即可预备结案。
所以，若当事人对于自己的状况稳定维持的程度，以及自信与自行处理后续问题的评量，在十分量尺上的位置是七八分时就可以考虑结束晤谈。
德容与伯格追踪访谈当事人，发现当事人认为在七八分的状态下结束晤谈时，暗示着咨询师相信当事人可以自己完成后续行动，而当自己的情况更为改善时，当事人会更归功于自己，其自我效能感将会更为强壮。
在结案前，咨询师会与当事人整合性的汇整与确认当事人参与晤谈的收获、整体改变及其意义与影响，也会与当事人探讨如何将晤谈产生的进展或应对困境中的经验持续应用于晤谈结束之后的生活中，其常包括的向度有：如何继续维持目前的进展，对进展的信心，对下一步行动信心，如何承受继续存在的痛苦，如何不更糟的应对可能将会面对的未来挑战、继续努力的目标等，或预计结案的时间与具体步骤等，以促使当事人更能掌握晤谈所得，能与晤谈结束后更有信心、动力与希望感的继续稳定的自我协助。
