#般若总结#👉周复盘反思(3.29-4.4)

过好当下的美好时光
把时间留给美好的事

你可以选择每年记录,每半年记录,每月记录,但如果没有每日,每周的积累,我们都会忘记生活中的点点滴滴,及时记录也是一个很好的习惯,生活本就是平平淡淡的,如果不用心记录,丢失的就是你的整个美好人生。


1.养生方面

本周没有熬夜,精力好了才能继续革命哈。

一周的饮食还是比较清淡,量也不是很多,春季品尝了很多野味,香椿头,菊花脑等。

本周2次瑜伽课,按照自己的节奏运动,不给自己施加压力,这样更容易坚持下来。


2.学习成长

本周阅读《预测之书:1000天后的世界》,当文科生成为AI训练师,又会出现什么样的状况,我们的孩子与AI一起长大,他们是AI的原住民。阅读《不只是简奥斯汀》,描述了改变英国文学的7位传奇女作家。

本周依旧在上下班路上听得到头条,得到精选,如等;还看了李欣频老师的直播课,体系是AI时代的分班依据,有体系的人会生长出很多作品。


3.休闲娱乐陪伴家人

目前正在追剧《你好1983》、《除恶》,一部是满满的回忆风,一部是精彩的破案剧;宝贝依旧是认真的复习功课中,放假的时间也是埋头苦干;抽空去金中听了一场宣讲会,后面需要做的决策还很多,需要多去了解行情。


4.工作事业

每天门诊工作还是按部就班的进行中,忙忙碌碌的。


5.科研项目

最近得到高人点拨,开启了科研之路,除了申报课题,这周还投稿了一个全国会议,等待最后的结果。


6. 小确幸

两年的中医学习之路结束了,顺利取得了省级西学中结业证书,在医务处备案,申请中医处方权,以后还要继续修炼中医技能,应用到自己的生活及工作中。

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