张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第854天 20210816本周第 1 次（约练总308）
角色：来访者 收获如下：
1.每个人都是自身问题的专家。遇到问题时，解决问题的“钥匙”就在我们自己身上，关键是你愿不愿去找，想不想找到，这很关键。
2.各个问题之间都是有关联的，看似不相关的事件其实有内在的关系，当事人想说的一定有她的道理。
3.在家庭生活中，大人的争吵或孩子的顶嘴更多的想证明自己的重要性，自己对这个家是有价值的，当我们能够更多的看到家庭成员的价值，并指出来，经常说，对方感受得到之后会有更多的做到，然后会有更多的价值。当家庭成员有更多的做到与价值时，这个家会越来越好。这是一个强化的过程，同时也是一个良性循环。
4.人不可能给别人自己没有的东西，当发现自己某一方面的缺失时，不去埋怨不去指责，而是更多的去努力去成长，自己给予自己，满足自己，滋养自己，疗愈自己，这是最最好做到的，也是一条容易走的路。
5.面对生活，多看到自己拥有的及做到的，给予自己信心，与人相处时不卑不亢，热情大方，真诚友善。
6.当你与优秀的人站到一起时，说明你在某一方面甚至很多方面的优秀程度是超越那些人的，当看到这些时，会给予自己信心与力量。
