书摘：
骄傲使人进步，谦虚让人猥琐，越谦虚越猥琐，谦虚到骨子里，就猥琐到骨子里。（害怕树大招风、过度低调的谦虚，两者的隐藏是源于对展示真实自我的畏惧）
在有钱有闲的情形下，找个人做做精神分析，实在是一种明智而高雅的选择。因为它可以使你了解自己，因为它可以使你活得缓慢而从容。（没钱没闲的情况下更要偷师学艺了解自我）
没有人会自愿地和愉快的处于被他人帮助的地位，因为被帮助意味着自己的无能，弱小和卑微。（谢谢你“拯救我”…谢谢你“拯救我”…谢谢你“拯救我”，这样的“我”连我自己都无法直视）
信任不是一种态度，而是一种能力。从根本上来说，一个人对外界的人和事的信任，是其对自己的信任向外投射的结果。（出生牛犊不怕虎大致就是形容这种无惧，勇莽背后是相信自己）
“逆言”其本质是对他人实施情感上的殴打。（“对你不满我会直说才怪，变相的气死你”）
我也许永远不会像你期望的那么好，但我希望我能够做到像自己期望的那么好，这就足够了。（你心里描绘的我真的又好又完美，我也差点点相信自己就是那样了。老铁，看清楚我真的不是那个样子）
疲惫感的实质是吸引他人的照顾。（好累，心也累身也累，我都这么累了，照顾我的人该出现了吧。什么，还没出现，那再等等…）
你做了什么来寻找你的好运。（想中彩票要先去彩票店买张彩票）
扶养者越是能够给予孩子高品质的亲密关系，孩子就越有能力跟抚养者分离。（翅膀硬了，小鸟们飞去见世界，大鸟们也各自潇洒）
心理医生就是这样一面镜子，可以照见你的手摸不着的心灵上的一切。（把人格里里外外摊到表面，看看有没有发霉的地方）
人吃五谷杂粮身体有病痛容易被看见，但心里的疮疤却不容易被我们所看见，对自我心理的分析、自醒是顺藤摸瓜找到疮疤的方式之一。“帮助朋友后朋友不感恩戴德反而恩将仇报”“我大概是有拖延症吧就是行动不起来”“没有钱居然是一种人格障碍”；内心的冲突+心灵的伪装，原来我们经常糊弄自己！这怎么行，升级打怪狠起来得自己打自己（才能身经百战），是时候给自己诊断下了：“潜意识、自我、人格”。
