今日幸福指数很高

健身：

俯卧撑10*4组

拉伸带15*4组

高抬腿20*2组

而后拉伸。

午饭：青椒炒鸡蛋。但是青椒是青椒的味儿，鸡蛋是鸡蛋的味儿🤣🤣🤣

晚上自我对话，自我拥抱，自我对话！

真的好治愈啊！

接受自己，拥抱自己，面对真实的自己！然后去做自己心中理想的自己！

人面猴
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