2025年10月13日
13点15分
记录情感:
大概就是一周没有记录东西了.
我今天还是想要来记录一下感情的.
我就是最多记录一下我脑海中的事情吧,我不要记录的时间太长了,就是指记录10分钟就是会比较好的吧.
就是说说我内心的感受吧,我就是会感觉到我自己就是内心就是跑到刘学的网球场上面的那种感觉呀.然后就是这种感觉就是会让我心慌,让我就是心里就是坐立不安然后难受的那种感觉,总是会觉得有什么不好的事情会发生的那种感觉,然后就是会推测会猜想的那种感觉.然后就是会想入非非,觉得刘学就是会干什么有做什么出格的事情之类的,甚至就是有没有背叛我的那种感觉呀.
然后我的内心总是就是会被这种情绪就是所牵盼和折磨的那种感觉.我就是会陷入到闷闷不乐不开心的那种感觉中去呀.我就是会感觉到我内心的担心和恐慌的那种感觉呀.就是大概就是会陷入到一种撕扯的纠结的内心的感觉中去的那种感觉吧.
我就是会觉得我脑海中是有这样一种想法的,我就是会看不懂刘学我觉得我看不懂留学,我搞不明白刘学,我觉得刘学对我来说就是一个巨大的混沌体的那种感觉呀,我对他无计可施无可奈何,招架不住的那种感觉.
所以我内心也是会对此充满担忧和恐慌的那种感觉,就好似乎是怎么也走不出来的那种感觉呀.
但是昨天和前天的时候,就是听玲玲姐的直播的时候,也说到这样一个问题,我大概就是说一下我在这个过程中理解的吧.一个混沌体包括那种典型的就是领导说话说不清楚的那种感觉.
然后→让你去猜→然后你就是会陷入到自身的内耗和纠结中去呀.然后大概就是到了一种苦苦挣扎不能自拔的那种感觉呀.
我经常会经历这样的过程,我还以为就是问问题是我的问题,但是现在好像知道不是我的问题,问题就是在外部对我的诱发和迫害,
这也是一种创伤的表现呀.
而我面对刘学的表现也是会出现这样的状态呀,总是会有巨大的牵引力就是让我朝着那个方向走呀.我总是会控制不住我的脑子还有我的情感,然后就是让我去滑向那样一种状态呀.
所以今天的书写就是我关于这件事情的烦恼的那种感觉呀.
神奇的地方是,当我开始书写的时候,当我开始的时候,我就是从这个过程中就是解脱出来的那种感觉呀.我一点也不敢关心和在意刘学在干什么,因为这个时候,我只想就是写我自己的事情,做我自己的事情的那种感觉呀.我任何事情也没有做我只是开始写这个动作.
当然就是关于刘学的事情,我内心其实会有对刘学很多的不满意吧,我就是会他的关注不够,只知道自己玩游戏,我们两个人没有交集没有就是一起可以去干的事情的那种感觉呀.
如果让我去感受的话,我觉得就是总体上来说还好,但是呢,就是总是有一些小的短板横隔在哪里的那种感觉呀.弄的人心里难受就是那种感觉吧.然后就是到处扎人让人难受的那种感觉呀.
也不知道到底是什么,就是怎么解决的那种感觉呀.
再说说就是,对刘学内心其实是有一团愤怒在我的内心的,就感觉到我俩之间没有爱的流动,我感觉到我俩之间就是有东西把我们隔开的那种感觉,我不愿向他表达出来真实的自己,就是很难如实的表现出来真实的自己的那种感觉,因为我感觉到这期间就是隔着千山万水的那种感觉呀.同时我也是还会感觉到我的内心堵着很多东西,这都是不正常的,
我一再获得信息就是男人是一个很简单的生物,为什么现在在我看来刘学是一个这么复杂和混沌的个体呢?我简直就是会被这样一个混沌的个体就是搞得抑郁的那种感觉呀.
我觉得这应当就是还是局限在我自己的思维方式来看:
1,就是缺乏批判性思维,这是其一.
2,
我想说的是什么呢,也给忘记了.
对了,我可能想说的是,就是我能够感觉到或者是觉察到我自己就是我的内心是关闭爹,就好像是因为受伤而关系的那种感觉呀.然后外面就是结了一层厚厚的痂,像铠甲一样保护我的柔暖的新.因为我的内心受过生,所以就是我就是看外界的一切事务就是都是会采取防御的措施来看的,
及比如说别人呢做一个事情,我就是会从我自己防御的角度来解释这个问题,进而就是通过这样的一种方式来保护我自己的那种感觉呀.
这是一种受伤的表现,内心有创伤,同时就是也是了解到我看待世界的方式吧.
所以在这种情况下,就是看看我内心的伤是什么?扒开看看,清脓,甚至是就是刮骨疗伤,把自己内心的伤口就是给治好,让自己的内心就是健康起来,有活力起来,然后就是让自己就是能够保持内心的开放而不是封闭,我觉得会比较好呀.
所以说,以我这样的心理状态,让我去找别人谈恋爱,我内心真的是一点都承受不了的.两个人之间的拉扯伴随着惊恐和担忧,这对我来说,简直就是一个不可逾越的挑战吧.我真的是一点都经受不了这种人际关系的风波.
更别说我与别人交朋友了,然后就是甚至是我有能力就是和别人谈恋爱之类的.我真的内心的状态就是极度的脆弱,同时就是自顾不暇的那种感觉吧.
又好像是和我的那个部分的我自己,就是萎缩,枯萎掉,甚至是被砍去的了,或者是一直都是一个小苗根本就是没有得到过滋养发育的那种感觉呀.但是这部分是我的那一部分呢?我觉得是我的情感的那部分.
虽然我现在知道我自己的一些情绪,能够识别和关注到我的一些情绪,但是涉及到情绪的更上层的内容来说的话,包括人情社会这方面来说的话,我一直是没有得到过发育的,其实我会感觉到我自己在这方面就是还是很会挺有天赋的吧.但是在成长的过程中,被砍掉的那种感觉呀.
这是我目前感觉到的情况吧.
大概就是涉及到情感的完整度吧,那么今天就先写到这里吧.嘿嘿嘿,明天见了.我的朋友.
