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作家贝克特尔说过一句话：

当我们试着去改变别人或者要求别人怎样做的时候，我们八成是在自讨苦吃。

如果你总是妄图去改变别人，那么得到的永远是内耗自己。

白岩松也曾说过：

“打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉。”

现实生活中，有太多烂人破事，就像一条条扑向我们的疯狗。你越与之较劲，越是会耗费大量的时间、精力，最终把自己拖入污浊的泥淖。

一个人的情绪能量是有限度的，减少无谓的消耗，才能扫除内心阴霾，活得心情舒畅。

每个人都有自己的命运轨迹
都要学会为自己的选择买单 

作家鲍鹏山有个朋友，有次在电视访谈，发表了一个观点：“单亲家庭的孩子，通常都有暴力倾向。”

鲍鹏山看到了，觉得这说法太过绝对，于是回头就给朋友打电话说：“孔子孟子也是单亲家庭，却都是温和有礼的人。你这样说，单亲家庭的孩子会很难自处。”

没想到朋友一听，立马就反驳起来。鲍鹏山也有点火了，接着他就从心理学谈到社会学，试图说服朋友。

可对方仍坚持自己的看法。眼看着朋友如此不可理喻，鲍鹏山终于怒了，他直接挂掉电话，还将朋友拉黑。很长时间过去了，他都情绪难平，既生气又憋屈。

听过一句话：

“这世上最难的一件事，就是把自己的思想装进别人的脑袋。”

因为每个人经历不同，很多人的思维已经是固定在灵魂深处，扭转的可能性几乎为零。

强行改变一个人，只会让自己在痛苦中身心俱疲。

每个人都有自己的命运轨迹，都要学会为自己的选择买单。收起指点的欲望，尊重他人的命运，是成年人应有的清醒。

认知不在同一水平的人
永远不在同一个频道上

阿德勒有一句名言：

“基本上一切人际关系的矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉。”

所谓课题，其实就是我们每个人在人生中必须经历的事情。所以一个人要想活得幸福，最重要的是“不去干涉别人的课题”。

主持人窦文涛曾经有一个朋友，性格自由散漫，尤其向往诗与远方。

但窦文涛恰恰相反。他特别执着于买房，宁愿省吃俭用，也一定要在香港买一套小房子。

这位朋友每次见到窦文涛，都要表达一下内心的失望。在对方看来，窦文涛乃一介文人，不应该活得这么俗气。窦文涛听后，心里特别不是滋味。

观念不同的人，好比两条平行线，无论怎样延展，最终都会相互错开。两个人相交，从三观产生分歧的那一刻起，关系就会慢慢走向终点。

正如作家老杨说的：

关心但不介入，理解但不苟同，拥有但不控制，就是人与人相处最舒服的模样。

在这个世界上，性格或许可以磨合，但观念却无法将就。注定无法同行的人，不妨就各走各路，别再打扰。

电影《遇见你之前》有句台词说：

你不能改变任何人，你只能尽量去爱他们。接受人与人的不同，也接受大家都是普通人，有各自弱点和执念的这个事实。

学会及时走出无果的关系，不挽留不强求，将自己从悲伤中打捞出来。

与一个负能量的人待久了
你也会变得颓废和萎靡 

法兰克福大学曾做过一项研究，结果表明：人与人的能量会相互影响和转化，而负能量转化的效率往往更高。

李尚龙说，你身边只要有一个负能量的朋友，还天天待在一起，生活基本就荒废了。满嘴丧气话的人，会让你变得颓废；消极堕落的人，会将你拽入负面情绪的深渊。

他们会像水蛭一样，吸走你的能量，磨去你的意志。

遇到这种低能量的人，不要勉强凑合，趁早远离，才是保护自己的万全之策。

周国平在《只有一个人生》里说：

“一个人把心力全用来对抗他人、计较小事，就没有力气去在乎重要的事情。” 

人最大的荒唐，就是把本该用来提升的时间，耗费在琐屑的事物上。

与烂人计较，你的情绪就会被别人拉扯、不断损耗；跟破事纠缠，只会加剧自身的内耗，让你的能量迅速衰竭。

想要活得通透，就永远不要让任何人事，占用你的情绪。

写在最后

作家特德·姜说过：

“成熟意味着看到差异，但又意识到差异并不重要。”

人活在这世上，总会遇到和自己截然不同的人。他们思维和我们不同，认知和我们不同，甚至看待世界的角度都和我们不同。

我们常常期待对方做出改变，但其实我们并不了解别人具体经历了什么。在差异面前，最重要的不是彼此一致，而是互相兼容。

作家李尚龙说，世界上大多不高兴的事，都是从改变别人开始的。

人要有界限感，所谓界限感就是尊重别人的生活，哪怕别人的生活与你不同。很多时候我们之所以活得那么煎熬，就是源于心中改变他人的执念。

放下执念，才会一身轻松！

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The more I know about the world,

the more I know about you.

想要活得通透

就永远不要让任何人事

占用你的情绪

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