今天早晨吴校带领我们一起使用欧卡在线抽的工具做了一次英雄之旅的体验式活动。利用欧凯在线抽的小程序，每个人先抽取9张卡片，每个卡片上是一幅图。大家依照坎贝尔的英雄之旅成长过程，根据每个问题的引领结合卡片上的内容把这些卡片按照1到9的顺序排序，然后讲述自己的生命故事。

为了让我们熟悉这个活动的操作流程，吴校先让春秋给我们示范了一遍她自己昨天在进行这个活动时讲述的生命故事。

英雄之旅成长过程的问题分别是：

1.代表英雄自己。

2.英雄的天赋能力。

3.触发事件。是什么让英雄踏上了旅程？

4.英雄的伙伴。谁能在这个过程中帮助到英雄？

5.伙伴的超能力。

6.大魔王。英雄将遇到对手。

7.大魔王的最强技能。

8.英雄如何克服障碍打败大魔王？

9.回归重生。英雄将会过着怎样的生活？

春秋的讲述了自己作为一个教师，在40岁之前没有自我，听从爸爸的安排上学、工作、结婚生子，她就像是一个被紧紧束缚着的木杆。直到自己的孩子在18岁时出现了严重的问题才导致她开始反思、学习、成长，遇到了现在这个场域的伙伴们，在伙伴们的带动下开始自我觉醒，春秋说她遇到的这些伙伴就像是她的心灵医生，让她走出困境。打败了来自外界的评判之声、恐惧之声和嘲讽之声，不再惧怕被大魔王评判。跟着伙伴们回归自我，开启觉醒之路，举着旗帜欢呼庆祝胜利。陪伴孩子走过情绪的低谷，成为爱的传播者。

接下来吴校又给我们示范了一遍她自己的生命之旅，吴校的第一张卡片是一个潜水员潜在水底，她觉得自己就是那个在水中感到缺氧和憋屈的英雄。第二张卡片是英雄的超能力，吴校选择的是一只在飞翔的雄鹰，代表着她想要飞翔，长着一双有力的翅膀。第三张卡片的触发事件是一个打翻了的杯子，水洒在外面。吴校觉得那是代表她在2013年当校长期间因为一心想要为学校做实事而被外界误解和委屈，最后她辞职离开。第四张卡片能帮助英雄走出困境的伙伴，是一列火车，当时吴校因为工作奔波于家和全国各地之间，一次次乘火车离开，一次次乘火车回来。火车是帮助吴校走出原有困境，走向更广阔的天地的陪伴者。第五张卡片是伙伴的超能力是代表着能量的。第六张大魔王是一个小丑，吴校觉得困难就是小丑，带着虚假的面具在不断地恐吓我们。第七张大魔王的最强技能是一个墓碑，代表着大魔王是具有摧毁能力的怪兽，但是同时也意味着里程碑，每一次跨越困难之后都是新的历程。第八张英雄是如何打败大魔王的，吴校的卡片是一个低着头思考的人，她说是正念和反思让她接纳现状，反观自己，重新踏上新的征程。第九张回归重生，吴校的卡片上一对散步的老夫妻。就像吴校现在陪伴自己的爸爸妈妈一样，将来自己也会和爱人携手共同度过人生的退休时光。一切归于生活的安宁，也享受生活的美好。

我自己的英雄之旅：我是一只行走缓慢但是却非常执着的小乌龟，我的天赋代表着时间的手表和日历，象征着我在和时间赛跑，我每天争分夺秒地做事、学习、工作、成长，我不希望自己的时间被荒废，我希望自己每天有所收获。我的触发事件是我在义务教育阶段工作了20多年后忽然转入职业教育领域，几乎我所有的伙伴和同事都在义务教育阶段继续工作，而我就像那张卡片上的图片画的那样，转入了另一个方向和领域。对于47岁的我而言是非常艰难的转型阶段，我遇到了困惑和迷茫，我不知道如何开启新的征程。于是我就在原有学习的基础上继续升级自己的学习之路，在自我探索的东奔西闯的过程中遇到了吴国珍教授，遇到吴校，遇到了兰儿，走进了勇气更新的场域，在这个过程中帮助我的伙伴是吴国珍教授、吴校和兰儿，他们就像和我在同一辆车上却坐在驾驶位上的人，引领着我的方向，让我不断前进。伙伴的超能力是帮助我意识到打开心结和内心矛盾的自我觉察，内观自己，觉察反思，发现自己。我前进路上的大魔王就是那个张着大嘴，等着大眼睛让我感到恐惧的一张面孔，大魔王的最强技能就是不断打击和阻拦我前进的那把高高举起的锤子，但是他又是在一个黄色的框架里，我认为这意味着这种打击只是一种表象。我是如何克服障碍打败大魔王的呢？我的图片是一个类似办公室的场景，我理解这代表着我处于学习的环境，我一直走在学习的路上，我不断升级自己的认知，我接触了更高的智慧，我从学习中获得了力量，这种最终来自自己内心的力量让我走出困境，成就自己。第九张卡片自我重生是一个中间狭窄两端逐渐开阔起来的路线，中间有一个小黑点。我理解这是我从宽阔走向狭窄遇到卡点，跨越卡点之后再次走向广阔的前方，迎接幸福美好的未来。

这就是我自己的英雄之旅的故事。