#同愿归零正念实修 05.31 早课我要快乐的度过这一天,练习只关注好的,练习觉察头脑的能力。以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能拥有平和的心态、智慧的头脑,轻松喜乐、平安富足的生活。—正念·清理·利他