大多数人认为自己行动力差的原因是不够自律、意志力弱,或外界环境的干扰太大。其实这些分析都没有说到点子上,因为脑科学告诉我们:行动力不足的真正原因是选择模糊。
所谓选择模糊,就是我们在面对众多可能性时无法做出清晰、明确的选择。
当你心中有很多欲望、脑中有很多头绪,或者拥有很多可自由支配的时间时,你就会进入“既想做这个,又想做那个;既可以做这个,又可以做那个”的状态,一旦没有足够清晰的指令或目标时,就很容易选择享乐,放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。
今天晚上听了北大苏姐的生命智慧教练班《责任与责备》中,这种感受又再一次的加深。有些时候我们迟迟下不了决心、迟迟无法行动起来,恰恰是不愿意付出代价,无法百分之百为自己负责,去承担后果。
回想我自己,很多事情做成,其实也仅仅是因为不得不去做,只能死扛硬着头皮上,其实绝大部分事情都可以找到解决办法。而没有做成的事,也恰恰是由于自己的犹豫、担心、不笃定和不坚定,对战胜困难和障碍没有信心。
想到前段时间工作中遇到的一个大的攻坚任务,关于管理体系的改革,因为从开始启动时需求就一直在变化,但因为内心坚信,凡事始终有解决应对之策,虽然中间反复了几次,方案也调整了好几版,但是最后领导们的想法大部分都顾及到了,也最终算圆满顺利的完成了。在那天会议室宣讲完,我深深的松了口气。
人的自信来源于什么呢?可能并不是拥有的东西,甚至不是能力,而是来自于心底的深深的对自己的相信。相信自己可以找到解决办法,相信自己搞砸了依然可以重新来过,相信自己现在做的不好但是假以时日一切都会有变化,相信自己只要愿意承担责任,就会滋生出强大的内心力量。