超级个体第二周作业:给自己家里、房间、手机、桌面做一个大的断舍离。或者连续7天每天丢一个东西。拍张照片,写文谈谈你的感受!
物品断舍离##
昨天早上起来我认真的把自己房间清理了一遍,衣柜,抽屉,行李箱,餐桌,灶台等。
足足清理出了是几袋没用的物品,然而自己搬到现在住的房里才9个月作用,将装在袋子里的东西一一丢出去之时,如释重负,心情敞亮的感觉。
晚上回到家里打开门的一刹那,其实是有点被自己惊呆了,原来家里可以被收拾的那么干净,桌上那么整洁,餐桌上可以不放任何东西,书籍整齐的摆放在书柜,地板可以那么光洁等等。那时虽然窗外还是下着雨,但自己心情丝毫没受影响,内心感受到从未有过的轻松和愉悦。家不再是之前那个仅仅是用来睡觉的地方,而是一个能够营造出温馨、安逸,安全,自我完全放空的私人空间。
回到家里,不用再刻意的去回避随便丢弃的衣物和横七竖八的书籍。而是可以关上门窗,隔绝外界的吵闹,随心的倾听音乐,任性的书写随笔和贪婪阅读。在不经意环顾四周时可以不用为杂乱的桌面而烦心,不用为明天该穿什么衣服而纠结(因为橱柜里就那么几套)。一切变得那么简单,纯粹的书籍,纯粹的音乐,纯粹的因为喜欢而存留的东西等等。
心智模式#
人掉的是东西,虽然表面上看腾出来的是空间,但解放了的是自己的心智。
- 断:断绝不需要的东西——少买;
- 舍:舍弃多余的废物——多扔;
- 离:脱离对物品的迷恋——不再谜恋于事品(离);
其实我们把客观存在的事物/东西替换成抽象的事物同样适用。换成学习的对象知识,换成身边的朋友等等。因为这几项跟堆放在我们房间的物品一样,总结现在或未来会很有用。
知识##
对于那些患有学习上瘾的人来说,知识就像大麻,每时每刻总是想抽一口,那样才能感觉到神清气爽,才能感觉快感。对对于个体是否有用呢,或许需要打一个很大的问号,只要在网上随便一搜,可以轻易的找到成千上万的电子书,思维导图学习视频,PPT编译技巧,一个月学会PS技巧等等。因为人类的贪心,总会无意识的,千方百计,耗时耗力的将其下载,然后心满意足的保存在自己资料盘里。
扪心自问一下,为将来某一个准备的学习资料你是否打开过一次,或者回想一下自己的资料片,自己的云盘上还保存着什么?我个人觉得这是人类贪心和恐惧心理在起作用,贪婪于把比特的东西像实体物品一样占有,恐惧于一旦错过就有可能再下载不到这样的资源。
而然在这两顶紧箍咒的影响下,智力基本会归零,不会再去思考自己是否有时间学习,自己是否有必要学习等等。仅仅会因为动物的物欲和对未来的担心而出于本能先去占有。
断掉对了近期不用知识的贪念,舍弃网上无意间浏览到看似有用的资料,脱离对视频,书籍的过度依恋。
跟物品一样,自己才是知识的主人,而不再是知识的搬运工和仓库管理员。让知识服务于我们,而非让其奴役。
人际关系##
老好人并非幸福快乐,虽然身边每个人都夸乐于助人,尊老爱幼,为了他人而舍弃自我,但其本人并非幸福,或者其本人并非人人的困难都想帮,而是其找不到理由,或是没有勇气拒绝别人的请求。因而给自己的内心造成巨大的心理负担,看似与周围人关系处理其乐融融,其内心的苦楚又有谁人知。
其实把具体的人放到断舍离当中同样适用,不要什么朋友都交,舍弃一部分与自己价值观和具体工作没什么相关的人,将其划分到若联系的区域。按照感情的深浅来区别对待,各自分配一定的时间和精力来经营即可。
放弃一个观念,那就是多一个朋友多一条。或许是多一个朋友会多一个问题,甚至是一个灾难,记得人与人之间是相互塑造的。
总结##
与自己息息相关的领域,运用断舍离这个理念,使自己处在物品,知识,朋友,组织等的主导地位,而非被其奴役和束缚。通过断舍离,给自己创造一个舒适的工作环境,生活环境,学习环境,不再被物欲束缚,不再被公司牵绊,不在为人际而烦心,做一个简单、高效,快乐,而又平和的人。