前几天我对村长有一点误会,今天我很勇敢的表达了我的疑惑,误会消除了,也发现了我的问题,我就很容易多心把人给想歪了,在单位里也是这样,然后我过去一贯的模式就是躲避,再也不理你,再也不和你说话,冷暴力处理
今天丫丫给了我很大的帮助,她鼓励我去找村长沟通,问清楚是怎么回事?还拿她之前上班的事情来鼓励我,只要记住一件事,那就是成长,她也做到了,在事业上取得了成功,也组建了好的家庭,生了一个可爱的宝宝
忽然想起来,我有一个朋友也好久没有联系过了,其实在过去她帮过我很多,但是我好像对她产生了一些误解,然后我们两个人就再也没有沟通过了,经过今晚和村长沟通的成功经验,我决定要和那个朋友再沟通一下
今天我有呼吸冶练哦,还有甩臂揉腹,晚饭就只吃了两个橙子,我有在刻意减少晚饭的饭量。今晚想要看一看书的,结果我的注意力全被如何补充蛋白质这件事情给吸引了,我在网上看了一些文章,都还蛮夸张,就说素食者缺蛋白质会如何如何,我心里还挺害怕,我觉得这件事情我要重视,我要补充蛋白质,但是牛奶又确实是不忍心继续喝了。我喝了一段时间了,但是心里总是觉得过不去那个坎儿,又上网上搜了一些文章,了解到奶牛的一生需要不停的怀孕分娩才能有奶,唉,算了吧,还是不要通过牛奶来补充蛋白质了,经过一晚上的搜索,我觉得我可以通过豌豆粉,杏仁酱,还有南瓜籽枸杞来补充蛋白质
明天又要上班了,希望我好运吧!