陈老师说我是最佳戏精，头脑里很多预设的情景和人设，自己和自己的对话，活在自己的剧本里。我问他为什么我会有很多预设，他说因为太孤独了，所以不要外面真实的世界。我理解了，我被各种人设捆绑，还完全不自知。又一次不知道该怎么活了。
我好沮丧，疗愈课也疗愈不了我了，虽然还是会哭会笑，但是这次内核反而隐藏的更深了，打不开，很痛苦。频道真是太窄了，太窄了。
戏中戏，真假我已分不清，唯一确定的是，我已经放弃了这个真实世界，忘了来的使命，忘了灵魂约定。
我回到家了又病倒了，好几年没病过了，连睡了两天两夜。小我的狂妄又一次被打趴下了，整个人都不好了。感觉修行成长之路遥遥苦不堪言。但是苦也要走，坑也要跳，人设要毁掉，不要条条框框限制的假的人生。
我什么都不是。
我不敢面对无力感，只想抓救命稻草，哪怕是幻想出来的，清醒太残酷。
陈老师说成长必经之路，就是先有欲望、然后破灭，再去面对痛哭认领与重生。大部分人破灭后不面对，又回到麻痹的起点，一辈子就麻痹过去了。始终跳不出，放不下。我是不是又回到麻痹起点了。
生生世世累积，有太多不服，总在反方向努力。唯独不肯面对真相，各自演戏。真相就是我们都没有爱的能力，都是来索取的，怎么能要得到呢。我都不知道在说啥了，还抓啥呢，四周都自己围满了树枝荆棘。还说，我太惨了，我什么都要不到。
有时我会相信所有人所有事都是来帮我们的，充满感恩，包括幻象破灭、震惊点，都是温柔善意的，充满耐心的。戏也要继续演，卖力一点。不然怎么醒，不然还活着图啥，等啥呢，还指望对抗老天，走捷径吗，没有。
祸害，孽缘，救赎，最有爱的礼物，都一样。当下的需求，就是指引，就是真实有力的，再远一点点都是头脑在演绎、在阻挠生命。相信，像孩子一样。不要任何道理，够了，不要剧本，不要束缚，什么眼泪委屈，什么女神包容。不要任何角色，先活出自己真实的样子。
