三只蜗牛🐌自律计划259day

一、日程（每日必做）

1.早起提前到5.20，朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次。

2.写字帖一页

3.复盘

4.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看篇文章。

5.一节网课

6.坚持健身一小时。

7.文章输出500字

8.学习英语15单词复习18个

9.陪乖乖聊天

二：日行

家长会

上课

总结

三：日知

1.收获

不是要员工为你牺牲，而是你必须先照顾好他们。

2.反省：

言多必失言多必失。人心都是善妒的。要学会去找到自己

最后编辑于：2019.09.28 23:00:10

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