【step1】选摘
俗话说“一心不可二用”，从某种意义上理解，这句话是正确的。不过我们也确实很难做到一心一意地长期只做一件事。事实上，我们随时随刻要做的事情可能都不少于两件。一些早期的计算机操作系统，如微软的DOS，是单任务操作系统；为了提高效率，程序员们又开发出了多任务操作系统，如现在的Windows。从发展的角度看，为了提高效率，我们也有必要给自己的大脑打造一个“多任务操作系统”。
最直接的办法使尽量将两个任务并行。例如，在跑步的时候听英语，在写文章的时候听音乐，在等班车的时候看书等。养成一个习惯——把要做的事情用纸和笔写下来，把任务落到纸面上，就可以比较容易地分辨出哪些任务是简单而又机械的，哪些任务是想到复杂而又灵活的（对我个人来讲，需要思考的就是“非机械的”），然后，尝试把一个非机械的任务和一个机械的任务搭配起来完成。
【step2】思考
看到这段的时候，就想起之前看的一本关于效率的书，一年收成两次，讲的是同样一个道理，经典的例子就是烧水泡茶的例子，在等水烧开的过程中，准备好泡茶的工具。就是说，同样的时间，我们可以进行两个任务。我现在就是在上班的路上听英语朗读，在跑步的时候听音频课程，任务并行，这样可以提高效率。书中也提到，任务并行一定是一个非机械的任务和一个机械的任务搭配完成。但如果都是非机械的任务搭配在一起，那有可能导致低效率，多任务的切换也会造成时间成本的浪费。
【step3】行动
长时间做机械的任务的时候，就想办法搭配一个非机械任务：如在上班的路上听英语朗读学习英语；下班在地铁坐车时可以看看电子书，或者收藏的一些文章；长跑的时候听一些音频课程……总之一年收成两次，让任务并行起来，提高效率
