我知道你正处于一个困难的时期，我也看到你很努力地在解决问题，所以我很好奇，你目前自己处理问题的情况究竟如何。
如果1分表示你只是在处理问题而已，10分表示你觉得在处理问题时表现的比你原先想象的还要好，你觉得自己目前在几分？
你是怎么做到的？
曾经有过更高的分数吗？
那时是如何发生的？
你觉得如何让它更常发生？
通过评量问句与当事人互动，咨询师还可以收集一些当事人在困境或危机中的相关背景：
以1分到10分来评分，1分代表着你可能会决定选择结束自己的生命，10分表示奇迹已经发生的日子，来晤谈之前的你是几分？
你需要在情绪稳定的这个量尺上的几分位置，你觉得你才不会想到要结束自己的生命？
决定来晤谈时的你是几分？
现在的你是几分？
到几分左右你觉得可以不用再来？你需要做什么？
你需要什么才能帮助你自己不往下掉1分？
需要发生什么才能减少想结束自己生命的念头？或者说如果多做些什么，才会让你更想活下来？
如果你能到3分，你会是什么样子？
发生了什么才能让你好一点而增加0.5分？
增加了0.5分，你的感受、想法、行动会有什么不同？
