践行爱自己，“入嘴”记录第7天。
早饭：一碗大米粥，一个煮鸡蛋，一个烧饼，就着西瓜酱豆。
中餐：清炒山药、蒜薹肉丝、一个杂粮饼，营养又健康。
2025年1月26日午餐
晚餐：炒白菜，松软的胶东大馒头，咸鸭蛋。
晚餐后吃了一片果丹皮，三粒花生。
准备睡觉，肚子好舒服。感谢自己的成长和进步！
2025年1月26日
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