傍晚行禅至荷塘，见两只蜻蜓停枯荷杆上，站着看蜻蜓。一会蜻蜓飞起，目光追逐蜻蜓，梅兰芳用鸽子练眼，想来蜻蜓也不错。
追逐蜻蜓，似乎专注更多，主动寻，师父说的是被动，等待
看了会蜻蜓，想着试试看荷塘黄昏光线变化。
前些天荷塘水面干净，倒影天空云彩瞬息万变。这几天许是热了，水面浮萍之类的，倒影甚是模糊。今日没什么风，云彩变化也不快，倒影变化不明显
选了倒影最亮处，若是拍照，黄昏几乎每张光线都不一样。自己的眼睛还是分辨不了这么细，只能看到倒影或慢慢变亮或变暗，金黄色逐渐褪去
不时检查心 是不是用力专注
一只小鸟飞到荷叶上 看着它 一会飞到一株枯荷杆上，惊叹怎的这样轻盈
一麻雀停电线上 每叫一声，尾巴震一下，不叫时 尾巴也会微微动 正想着是不是随呼吸动，就飞走了
汽车驰过，第一次发现，原来除了车子经过有气流，车子离开后还会有，有点像游泳时船过，一浪接一浪。
不知是车过气流变化，还是恰好当时有风吹过。 一会有摩托经过，也是如此。
改看一株荷花苞，暗红色，想看看这花苞随天色如何消失在眼前
抬头看对面山林，猛一看暗部很多看不到，仔细看，暗部还是可以看到
如此山林，花苞交替看
花苞极小，随着天色越来越暗，需要分辨是真的看到，还是荷杆上的花苞是我想象出来的，想来还是有些用力专注
开始有蚊子了。心有变紧变浮躁
察觉到又松下来。蝉鸣也是这样
天光还亮时，是鸟鸣与不时的蛙声，随着天色暗，蝉鸣与蛙声越来越响
草木芬芳不似往天行禅那么明显 想来今天观察还是专注用力多些
身体的一些动作，有的能在想做前察觉到念头，有的像记录仪，随着做出才跟着察觉，也有挠几下痒痒才觉察的
天色暗到已看不清花苞，慢慢行禅，一会八点坐香音乐响起，不知不觉站禅居然一个多小时了，往天站二十分钟就觉得脚好累，今天居然没什么感觉
