实话生活 体悟人生
今天是2017年5月25日
天气晴天
温度20-30度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去
热了昨晚的剩饭菜
热好以后
就吃了早餐
吃完早餐以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
就找书来看
还抄了一些资料
又继续看书
看完以后
就一直看视频资料
一直看到中午过后
然后就换衣服出门
到下边菜市场
买了二十斤米
花了五十块钱
买回来以后
就骑车去了米粉工厂
买了一块三毛一斤的米粉
花了一块钱
还有回来的时候
路过下边菜市场
顺便买了
二块五毛一斤的水豆腐
花了二块钱
接着就回家了
到家以后
到厨房去煮了碗米粉
弄好以后
就吃了中午饭
吃完以后
就到房间开电脑
继续找视频资料来看
看了一会以后
就去看了一会书
接着就去读了大学等书
读完以后
就去打扫卫生
弄好以后
就回到房间
继续找视频资料来看
看完一些以后
到了晚餐时间
家人煮得了晚饭
就到厨房去
煮了一道
香菇冬瓜块煮油炸水豆腐块
煮好以后
就吃了晚餐
吃完以后
就到房间开电脑
继续找视频资料来看
看了一会以后
就到时间去洗澡
以及刷牙和吹干头发
然后就回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续找视频资料来看
接下来到时间再睡觉
今天的情况就这么多！
