持续分享599天，20190303，张红。
今天的约练是延续上周的内容继续的，难得能够连贯起来。
澄清技术
在咨询中真的很重要。需要咨询师对来访者非常好奇，不带个人分析揣测，完全进入他的世界观里，和他同频共振，才能真正了解他。
同感共情
在一步步的澄清中，能够更加感受来访者的不容易，看到他的努力。并从中给予他理解与鼓励。
角色扮演
当面对人际关系问题时，角色扮演也能很好的代入情景中，直观的感受当下。同时还可以和来访者角色互换，体验不同角色的立场以及不容易。也更容易让来访者通过演练学习处理问题的方法。
