（转自周龙斐群聊）
在我看来，能量低者谓之“阴”，能量高者谓之“阳”。
我觉得 阴性能量是和阳性能量只是不同 没有高低。
一个事物的起始，是从阴处起，不断地吸收能量，到达阳的状态。
黑夜吸收能量变成白昼。
柔软的东西——如石墨，在高温高压下，变成坚硬的金刚石，也是吸收能量的过程。
《道德经》里讲，"万物负阴而抱阳"
为何是"负阴抱阳"，而并非是"负阳抱阴"？
万物"负阴"是背对着阴，是因为从阴处起来，"抱阳"是因为朝着阳处去
是一种从能量低到能量高的渐变过程
那么问题来了？既然"阳"是能量高的状态，为何老子不推崇"阳"，而推崇"阴"呢？
我们都知道，事物的发展是反反复复的，无论是《易经》里面讲的"无平不陂，无往不復"，还是《道德经》里面讲的"反者，道之动"
这种阴阳往复的规律大家都认可吧。
如果"阳"的极点是波峰，"阴"的极点是波谷，那么阴阳的变化是一条如图所示的正弦曲线么？
阴阳的变化是否如此平稳，平均和丝滑？
《繁花》大家看过吧？里面爷叔说了一句话，"纽约的帝国大厦晓得吧？从底下跑到屋顶，要一个钟头，从屋顶跳下来，只要八点八秒，这就是股票。"
事物的变化也往往遵从于这个规律，我们的人生发展也是如此，缓涨急跌
一个人，或者说一个事物，真正能在巅峰呆的时间不长。
俗话说，"台上一分钟，台下十年功"
是上台表演光芒万丈的时候多？还是台下流血流汗的时候多呢？
一个事物，想要维持阳的状态，是需要不断吸收能量的，不然就跌落下去了。
但一个事物，又不可能永远处于吸收能量的状态
所以，"阳"不可长守
《道德经》讲，"持而盈之，不如其已。揣而锐之，不可长保。金玉满堂，莫之能守"
这种"盈"，"锐"，"金玉满堂"，的状态，就是"阳"的状态。
而能量低的状态，反正是一种最稳定最自然的状态
讲到这里，大家可能会觉得，能量低是不是就很消极
非也，能量低是一种常态，能量低不代表不做事情，不去积累
实际上是该做什么做什么，随时也准备往能量高的方向进发
但同时也知道，"花无白日红，人无千日好"。接纳于"阴"，不迷恋于"阳"
这样才可能做到"心静"
所以，真正的高手，会处于一种"呆若木鸡"的状态，不发则已，一发雷霆。反而是二三流选手，会手舞足蹈地不停出招。
保养自己的身体，精神，能量，是很重要的功夫
过度消耗自己，轻则身体受损，重则短命。如果身体告诉你困了，就一定要去睡觉，如果告诉你饿了，就一定要去吃饭。
好好吃饭，好好睡觉。
顺时多做事，逆时多读书。
