今日收获
一、主题阅读方法
1、带着好奇心和问题,确定自己主题阅读的主题。
2、精读自己选择的主题,梳理自己的知识框架体系。
3、刻意练习,利用主题阅读的知识,在驿站输出,内化知识,解决生活中的问题。
4、难点:冲破阻力,不追求完美,寻求成长和价值。
二、做主题阅读计划
1、定位、当下最急需
2、选书,也可文章、视频等
3、精读,多读几遍
4、输出
我的主题阅读计划:
我选的2017年6月果妈讲的#阿德勒个体心理学#主题
计划:
4.20《阿德勒—个体心理学创立者》
4.21《被讨厌的勇气》
4.23《超越自卑》
4.24《这样和世界相处》
4.25总结➕驿站分享
4.26总结➕驿站分享
4.27总结➕驿站分享
一切都关系都由心生,要改变只能从自己开始,以前多少还是有些回避,那这一次就彻底去面对自己最弱的部分,所以选择这个主题。
因为不懂所以不知,先从阅读开始慢慢去一步步探索自己,我还不太确定我真正的卡点在哪里,只能先去试试。