今天是带娃完成第一周打卡的获奖日，早上早餐自由，娃选择了方便面，两碗方便面下肚，吃到不想吃
中午带娃超市购物，起步是每人30元，两娃果断选了30左右的玩具，之后定下A.B.C套餐，没上升一个登记购物金加20元，同时任务也需要多完成2个。在这个过程中我发现我有想妥协，随着自己心情想多给他们一些，但还及时阻止，学会对他们说不行，同时再说不行时不带情绪，在执行过程中我也有想放弃的时候，想休息，一个人搞两个娃，再加上老三的捣乱，有想放弃时，但还好有卡纸在随手可以拿的地方，随时可以看的地方，这样就像有了监督，让我继续执行下去的目标。
今天紫萱跳绳1500，开始不愿意，中途我又找出天天跳绳让她跳，将枯燥的数数变成一种游戏挑战，果然很快完成，和她一起复盘，是什么导致从开始的不行到最后的完成，她说是将大目标分成小目标，然后增加了挑战的兴趣，所以完成，和她一起讨论，如果觉得目标太大，可以化成一个个小目标去执行，在这个过程中及时给予鼓励和奖励，会将不可能变成可能。
同时觉察到自己其实很多时候不喜欢硅步而是希望一下子就达到或成功，同时自己又排斥这样的自己。课题来了。
今天三在沃尔玛拿了个小棒棒糖，而因为不好打秤我选择了没付款，看到了自己的贪欲，拉低了自己的能量，下次切记不可再犯。
记个起始好号吧。打卡第一天。
