2021年9月2日中原焦点团队刘永利分享728天。
今天学习了应对问句，应对问句是SFBT“知觉转换”介入的一种方式，询问当事人面对困难情境时是怎样应对与处理的？旨在把焦点谈话转移至当事人自发的应对策略上，这不仅具有深度同理与鼓舞性，又可协助当事人掌握具体的行动策略，触发当事人动用自身优势重建对情绪与生活的掌控感，从而来面对生命的种种挑战。
同样一件事情，不同的人对他的看法想法是不同的，咨询师要保持着未知之心，保持着好奇之心，去询问当事人怎么看，怎么想，这是确认来访者的知觉。作为知咨询师，不仅要确认来访者的知觉，更要转移、扩大来访者的知觉，使来访者看到更多的面向，看到负向事件背后的正向意义，应对问句使来访者看到自己的力量、优势、能力，心理能量从低谷慢慢回升，从而有力量去面对当前的困境。
此外，有着高情绪或处于危机中的当事人，很有可能在一开始会谈时无法进入奇迹问句的引导，或想象与回答她们想要什么改变，若咨询师一直邀请当事人谈论未来如何可以达到更好的目标，当事人可能无法接受，甚至会觉得咨询师不理解此刻的他，此时，咨询师可以尝试引导她们觉察生命中既存的力量和资源，让当事人的自尊、能量感及希望感有所提升，当事人才比较容易跟随奇迹问句开始描绘与想象所要的目标与愿景，因为盼望是需要能量承载的。
应对问句的应用是提升当事人能量的最佳媒介。
