儿子今晚又要请假回来了，我同意了。
老公去接的，九点四十下自习，到家已经十点半了。
说是堵车，好心疼路上的时间。
儿子到家要手机，我拒绝了，“儿子，想回来随时回家来，但是如果回来是为了玩手机我可能就要反对了。”
我感觉到自己有点激动，声音有点高。我定了定，继续说:不是限制不让用手机，是手机这东西刷着刷着就把时间不知不觉刷走了。大人也控制不住，我怕我一直任由你随时玩手机，会最后把你害了。我有点害怕你知道么？所以今晚不能玩手机，周内都不要玩手机了，回来累了就早点休息！周末手机你自由支配，你觉得怎么样？
儿子点了点头，说:我洗澡啊，洗澡时候手机给我，我听东西。
我:你这神速洗澡，也就是五分钟就解决了。五分钟能听啥？出来还得断。周末一起好好听吧！
儿子:我一会儿还要跟同学要资料呢？
我:要什么资料？在学校没有资料么？还要晚上回来要？
儿子:明天考试，我让他把资料发给我，我晚上在过一遍！
我心里不愿意的，对他的解释有评判，我觉查到了。
我:需要多久呢？
儿子:半小时就够了！
我:那你现在用笔记本赶紧要资料，赶紧看！不能太晚睡！你看我也正勇笔记本呢，我现在也在学习记忆法！
儿子:你学这干嘛？
我:你还记得你小时候我带你去是听过那个记忆法的课程不？妈妈老了，觉得记忆力不好了，想改变一下。你赶紧忙完了睡觉！
儿子:我知道，我十二点半肯定睡！
我:不行，十二点之前必须睡觉。
儿子:行。我十二点前一定睡。我给你说我的作息时间在同学里就是最好的了，不信你随便给谁发个消息，半夜两点都有人给你秒回，你知道不？
我故作惊讶状:呀，这些是傻孩子么？这么晚睡不要身体了么？嗯嗯，还是你有分寸！我相信你是个有分寸的人。
儿子回来，洗澡，吃水果，吃鸡米花，吃面包，说话，今晚回来话特别多，讲老师，讲同学，讲宿舍，讲要买的书……七七八八忙活完已经十一点十分了，嘱咐他十二点前睡觉。
我也困了。我自己才是最主要的，我不好，孩子又怎么会好呢？爱自己，就是爱孩子。
孩子是要管的，但是管的前提是自己有力量，和孩子有关系，心中有方向，对孩子有尊重，还要有方法。
觉察着，努力着！
