如果坚持做一件新事情30天,你能坚持做什么呢?坚持是一种态度。
新事情的第一目标:每天简书日更,那么第二件事是:每天早起跑步打卡,那么第三件事:每天和亲人有亲昵的互动,好好说话,从这三件事情做起,我就会离自信幸福近一些吧!确实人在一个舒适圈待久了需要改变,有动起来的果敢,有重新开始的勇气,经过黑暗困苦,我们的内心才能变得安静淡然,我们的心才能变得更加柔软吧!
为了尝试一件事情并坚持,我想我应该做一些时间上的规划,调整好自己的状态,完成自己定下的目标可以找到成就感,会增加我们的自信心与行动力,让我们可以对未来的生活更加清晰,人活的更加通透。
小时候觉得早睡早起是习惯,是一种好的习惯,现在电子产品弥漫在我们的身边,我们深度依赖,早睡早起已经成为目标,我想,哪天我有足够勇气说:我一定可以做到早睡早起,那么我会很有成就感,因为我做到了,在我立下Flag的这几年,我已经被自己打败了,确实对自己产生了怀疑与否定,希望尝试的事情可以坚持下来。
如果你尝试一件新事情,你能坚持30天吗?比如唱歌,比如跟父母打电话,比如睡觉前,说一句:你真的很棒,比如睡前喝一杯热牛奶,比如每周看一部电影,比如一个月看一本书并做摘记,嗯,21天可以养成一个习惯!
如果尝试一件新事情,需要坚持30天,你想到的又是什么呢?