今天是什么日子
工作日
起床:六点多起床。就寝:十一点前睡觉。规律性生活。
天气:晴,但不见太阳。
心情:一般。
纪念日:
日更256日。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:年度目标完成了一大半,坚持做好每天的工作是目标完成的关键。本月重要成果:
无重要成果。
今日三只青蛙/番茄钟
一、六点半闹钟响,起床弄吃的。
二、七点收拾好屋子,洗衣服。
三、八点准时工作。
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、早上出门工作去超市买了两天店里的菜,中午大家都在店里吃饭。吃饭半个小时继续工作。一直到六点下班回家。
二、今天请了一个小时左右的假陪婆婆妈去人民医院看病,一是牙齿松了疼,二是血压偏高,做了心电图检查,开了一点降压药。
三、每一个人的认知不一样,很难同频,甚至聊天的观点都不一样。尽量还是少说多做更好一些。慢慢觉得一个人认知固化再难改变。
财务检视
车费15元,加23元,加13.5元。人际的投入
无。开卷有益-学习/读书/听书
今天没未看书。
健康与饮食
今日步数:8000步。今日锻炼:散步。
今日饮食:
烤鱼,南瓜汤。