这几天忙着开学的各种事情，知道开学后会比较忙，但是没想到会这么忙。昨天从早上进校园开始，到下午方学，每一节课都没有闲着，在空隙中翻了两眼《被讨厌的勇气》。发现原来读过的已经忘得差不多了，也没空再回顾前情，就接着往后读了两页。看来书还是要连续读，隔几天不读，就跟前面的联系不起来了。把工作当成一种修行，改变一下思路，眼前的焦虑和烦恼就少了很多。既然繁忙将成为一种常态，那就与繁忙的工作一起修行，忙中取乐，忙中思乐，忙中作乐。
第七讲是《写出你的故事和事故——实用故事公式》
1.纵向梳理，把握生命节奏
从人生四季回溯有哪些不同类型的故事。
2.横向梳理，寻找关键事件
（1）关键事件，让故事更有嚼劲
对自己的生涯发展乃至生命产生重要的转折意义的事情可以称之为关键事件。简单回顾了一下，觉得自己生命中能称为关键事件的比较少呀，从小到大，按部就班上学，工作，考招教的经历还是挺励志的，回头可以写写。
（2）教育故事，凝视生命的思考
文采并不是最重要的，思想才是最重要的。
（3）教学故事，深耕专业版图
写故事的公式
第一个公式：困境（挑战）+对策+惊喜=好故事
一个好故事，不能平铺直叙，努力还原细节还原场景，还原过程，还原自己的心理路程。好故事等于事故加冲突。
第二个公式：好故事=冲突+画面
通过人物的动作语言、细微的表情去表现冲突，用有画面感的文字去写。
第三个公式：好故事=事故+包袱
第四个公式：好故事=优化叙事时间
事情发生的时间不等于故事的时间，故事时间，允许是时光倒流。
