断舍离
通过学习明白了“断舍离”--不仅要清理旧衣物，更重要的是要清理埋藏在心灵上的垃圾，放下怨恨恼怒烦和各种负面的情绪，不内耗，不纠结，不执着，放松自己，给自己的心灵做一次彻底的洗礼，除掉旧的观念，换认知，用老祖宗的智慧修正自己，重新活一回，过合道的生活。
以前总是买买买，买衣服，买用品，好长时间不穿的也舍不得扔，买课程，有时候也没学习，总觉得以后能用上，学习后不再盲目的添置衣物，经常清理，保持衣柜干净整洁。保证买的课程一定要学习完，不贪多。
学习后现在开始转念，学会了情绪上的断舍离，远离一切负面的环境，经常与自己心灵上对话，舍弃抱怨纠结的坏情绪，每天开开心心做家务，付出是我的需要，日行三善为自己，为家人，为他人多做善事。时刻牢记幸福藏在付出中，痛苦藏在索取中。
