生活在贫民窟的黑人John Henry Martin，在一家炼钢厂打工为生。炼钢厂为工人们提供的薪水仅能维持最低的生活需要。所以每一个工人必须拼命干活才能活命。John因显著的体力和耐力广为人知。工厂为了促进大家的干劲儿，激发工人的潜力，常常会定期举办各种比赛。在一次“人机大战”比赛中，John打败了机械蒸汽钻，赢得了胜利，但与此同时因身体和精神耗竭，当场死亡。后来心理学家以John Henry Martin命名，提出了JH理论，该理论假定社会经济地位较低的个体经常暴露于社会心理压力中（如工作不安全感），这就要求他们用更多的精力来应对这些压力。但是个体坚持高度持续努力来应对外界困难环境，最终取得成功的同时却会损害身体健康，如增加高血压等患病率。
借此理论，我们将目光放到现在的青少年一代，他们未必处于经济地位底层，但据我了解到的和接触到的一些孩子，从小学开始就处于高度内卷的状态，持续的压力之下，身心都在逐渐耗竭，虽然很多孩子在高考中取得了很好的成绩，但这样的一段成长经历，他们的身心状态也受到了损害，进入高校不能很好的适应大学生活，对未来没有期望，有些孩子在大学期间因为抑郁不能完成学业，有些孩子结束了自己年轻的生命。生活无意义感越来越普遍。对生命没有好的感受。真的令人叹息！
