便秘就是宝宝健康路上的绊脚石，每个妈妈都为之烦恼。特别是新手宝妈，每天的必修课就是研究宝宝的便便，撇看便便颜色不说，拉不拉便便才是最头疼的。先送妈妈们两个字：淡定！
先把开塞露、香蕉、火龙果这些网传通便法丢一边！要搞清楚宝宝便秘是那种便秘，知己知彼，才能百战百胜！像开塞露、水果这些只能解燃眉之急，治标不治本。接下来我们来了解一下宝宝是哪方便造成的吧！
1、积食便秘
顾名思义，就是吃多了积食引发的便秘。
这种是急性发作的，如果你家娃突然大便干干的、拉羊屎粑粑；肚子胀胀的、不想吃饭；口臭舌苔厚，手脚心热。大概率就是食积便秘。
因为积食会在体内产热，当热气跑到肠道，会蒸干水分，把原本软软的粑粑变得又干又硬。同时没有足够的津液，能推动粑粑往外走。
就像一艘在干涸河道的船，没有水怎么能动起来呢？不便秘才怪了。
2、燥热便秘
燥热便秘，从名字上就能看出原因：燥+热。一是积食久了生热引起的，二是其他热证引起的，如风热、肺热、胃火、阳气过旺...
另外，宝宝吃了辛辣的，或者性温/热的食物，如烤肉、鸡腿、生姜等，也会上火导致便秘。它会比"食积便秘"的热更大一些，症状也会严重一点。
3、湿热便秘
湿热便秘，在夏天其实很常见。很多人认为，湿气重的表现就是大便容易黏马桶，很难擦干净。其实，有时便秘也和湿气有关，举一个简单的例子：
我们去揉面团，如果加水多了，面团会很稀；相反，加的水少了，面团会黏手指；如果水再少一点，面团会结成一个个干燥的面疙瘩。
因此，湿气严重的话，大便会比较难拉，还可能引起便秘。
这时，大便呈深色颗粒状，质地黏，比较难排出，有“湿”的特点。孩子的舌苔厚腻、发黄，还有不同程度“上火”的症状。回忆一下，你家娃是不是有这种情况：
便秘的时候，宝宝憋红着脸，用力往外拉，这时候很容易屁屁痛，甚至产生肛裂。久而久之，内心就会恐惧排便，到最后一拉粑粑，就会哭闹。
看着宝宝难受，你也很着急，哪里还顾得上什么对症调理，听说哪个方法有用，就想给宝宝试试。
因为以前不懂，还不知道问题有多严重，现在懂了，也坐不住了。所以，今天想给大家分享1个通用法，3种便秘都能用。它就是妈妈们的排便小助手——通便组合装。
组合装分别是草本植物、外用穴位贴、六联菌三种，内服+外贴，三管齐下，本源调理不反复。草本植物+穴位贴主调脾胃，六联菌辅助，平衡肠道环境，从本源出发改善体质调理。
另外，若想宝宝健康成长，妈妈一定要注意孩子饮食，并不是能吃就是福，要根据孩子情况适可而止，以免损伤孩子脾胃。
最后，祝宝宝们都能健康茁壮成长！
